Medis

10 Makanan yang Bisa Meningkatkan Kekebalan Tubuh di Musim Hujan

Musim hujan dengan cuaca yang enggak menentu kayak gini membuat kita jadi lebih mudah sakit. Jadi, Geng Sehat harus meningkatkan kesehatan tubuh supaya tidak mudah terkena penyakit.

Ada cara mudah untuk meningkatkan kekebalan tubuh, yaitu dengan mengonsumsi makanan sehat. Berikut 10 makanan yang meningkatkan daya tahan tubuh!

3 dari 10

Brokoli

Brokoli sangat kaya akan vitamin dan mineral. Sayuran ini kaya akan vitamin A, vitamin C, dan vitamin E. Selain itu, brokoli juga kaya akan antioksidan dan serat. Brokoli adalah salah satu sayuran yang paling sehat.

# Makanan
# Cemilan Sehat
# Musim Hujan