Ciri-ciri Mums Akan Segera Melahirkan
Melahirkan secara normal ditandai dengan munculnya kontraksi rahim. Kontraksi merupakan ketegangan dan pelemasan otot rahim secara ritmis. Kontraksi melahirkan mirip seperti ketika mengepalkan tangan lalu melepaskannya kembali, rasanya perut seperti diremas-remas.
Tidak hanya kesakitan, kontraksi dalam proses melahirkan ini membantu rahim untuk membuka dan menipiskan leher rahim agar memudahkan proses melahirkan. Juga mendorong bayi turun ke jalan lahir agar bisa dilahirkan melalui vagina.
Ciri-ciri Kontraksi Segera Melahirkan
Dalam membantu proses melahirkan, kontraksi melahirkan juga berfungsi menekan pembuluh darah di rahim untuk mengurangi perdarahan setelah persalinan. Sebuah mekanisme alami tubuh dalam merespons telah dekatnya waktu melahirkan.
Namun tidak semua kontraksi rahim menandakan bahwa melahirkan sudah di depan mata. Ada juga kontraksi yang terjadi bukan sebagai tanda akan melahirkan, melainkan hanya kontraksi biasa. Umumnya disebut dengan kontraksi palsu.
Nah, untuk membedakan mana kontraksi melahirkan dan mana kontraksi palsu, berikut ini ciri-ciri kontraksi melahirkan yang sesungguhnya :
1. Intensitasnya
Kontraksi melahirkan ditandai dengan semakin kuat dan intens seiring waktu. Jika yang terjadi sebaliknya, bahkan menghilang, itu artinya bukan kontraksi melahirkan, melainkan hanya kontraksi palsu.
2. Makin dekat jaraknya
Ciri-ciri kontraksi melahirkan berikutnya yang paling penting adalah terjadi lebih sering dan semakin dekat jaraknya antar satu kontraksi dengan kontraksi lainnya.
3. Durasinya
Kontraksi sebagai tanda akan segera melahirkan juga ditandai dengan durasi yang cukup panjang yaitu berkisar antara 40 hingga 60 detik atau dalam satu menit setiap kali terjadi. Durasi yang cukup panjang untuk sebuah kontraksi melahirkan.
4. Nyeri di seluruh perut
Bukan hanya durasi dan intensitasnya, kontraksi melahirkan yang sebenarnya, akan menyebabkan nyeri di seluruh perut. Bahkan kadang menjalar ke punggung bawah dan kaki.
5. Bukan nyeri biasa
Inilah yang disebut dengan nyeri melahirkan, yang tiada taranya. Bukan nyeri biasa, melainkan nyeri yang begitu kuat seperti kram menstruasi dan sangat intens hingga membuat Mums tidak bisa berjalan atau berbicara saat mengalaminya.
6. Rasa kencang seperti gelombang
Selain seperti kram menstruasi yang sangat kuat dan intens, kontraksi melahirkan juga terasa seperti gelombang yang dimulai dari atas rahim dan bergerak ke bawah. Rasa direkan atau didorong di seluruh perut.
7. Terus terjadi
Kontraksi melahirkan yang asli akan terus terjadi sampai leher rahim membuka hingga 10 cm. bahkan setelah bati lahir, kontraksi tetap terjadi untuk membantu mengeluarkan plasenta dan membantu menghentikan perdarahan.
Tanda-tanda Kontraksi Melahirkan Palsu
Di luar ciri-ciri kontraksi yang menandakan bahwa akan segera melahirkan, ada pula kontraksi palsu yang terjadi bukan sebagai indikasi akan melahirkan. Melainkan hanya reaksi tubuh terhadap respons tertentu.
Berikut ini tanda-tanda kontraksi melahirkan palsu :
1. Penyebabnya
Tidak semua kontraksi adalah tanda akab benar-benar melahirkan. Sebab beberapa kontraksi ringan dan tidak teratur yang disebut dengan kontraksi palsu. Beberapa penyebabnya adalah peregangan ligament rahim, nyeri akibat gas dalam perut, juga dehidrasi.
2. Durasi pendek
Jika kontraksi melahirkan terjadi dalam duras sekitar 40-60 detik, kontraksi palsu lebih pendek durasinya, hanya berlangsung sekitar 20-30 detik.
3. Nyeri atau tekanan ringan
Tanda-tanda kontraksi palsu lainnya adalah terasa seperti nyeri atau tekanan ringan.
4. Tidak menyebabkan dilatasi
Jika kontraksi melahirkan yang sebenarnya bisa membantu dilatasi atau pembukaan leher rahim, kontraksi palsu tidak demikian.
5. Mereda saat mengubah posisi
Kontraksi palsu terjadi secara tidak teratur, tidak meningkat dalam intensitas atau frekuensi tertentu, bahkan hilang atau mereda saat Mums mengubah posisi, maupun saat beristirahat atau minum.
Mums, itulah tanda-tanda kontraksi melahirkan yang sesungguhnya dan kontraksi palsu yang sering kali mengecoh atau terjadi menjelang masa melahirkan secara normal. Kontraksi dalam proses melahirkan memang menjadi bagian penting yang harus diperhatikan.
Sebagai bentuk kesiapan tubuh dalam menghadapi persalinan yang sudah dekat, kontraksi melahirkan yang sebenarnya menjadi alarm bahwa melahirkan sudah dekat, harus bersiap-siap menjalani proses yang menegangkan dan menyakitkan ini. Kontraksi melahirkan juga menjadi tanda bahwa kehamilan akan segera berakhir dan persalinan akan segera terjadi.
Untuk Mums yang sedang menanti proses melahirkan, dapatkan berbagai informasi menarik seputar proses melahirkan di aplikasi Teman Bumil dan dapatkan kesempatan berkonsultasi via online dengan para pakar yang kompeten di sini.
Referensi :
Clevelandclinic. contractions
Whattoexpect. labor-contractions
-
# Persalinan
-
# TB Persalinan & Postpartum
-
# TBMinggu39
-
# TBTrimester3