Lifestyle

Berat Badan Tidak Stabil? Ini 14 Penyebabnya!

Kamu bingung kenapa berat badan Kamu berubah-ubah? Tadi pagi cek di rumah masih normal, eh di siang hari saat menimbang berat badan di kantor, berat badan Kamu naik. Bagaimana bisa berat badan Kamu tidak stabil?

Nyatanya hal tersebut bisa saja terjadi, bahkan hampir dialami setiap orang. Banyak faktor yang menyebabkan berat badan Kamu naik dan turun dalam 1 hari. Berikut 14 penyebab ketidakstabilan berat badan! (UH/AS)

Baca juga: Lakukan 4 Tips Ini Kalau Ingin Berhasil Menurunkan Berat Badan

4 dari 14

Waktu Menimbang Berat Badan

Pagi hari biasanya merupakan waktu terbaik untuk menimbang berat badan dan memperoleh hasil yang akurat. Pasalnya, di pagi hari Kamu baru bangun tidur dan belum mengonsumsi apapun. Namun jika Kamu menimbang berat badan di siang hari, pasti hasilnya akan berbeda karena tubuh sudah menerima asupan makanan.

# Berat Badan
# Love Yourself