Lifestyle

Berat Badan Tidak Stabil? Ini 14 Penyebabnya!

Kamu bingung kenapa berat badan Kamu berubah-ubah? Tadi pagi cek di rumah masih normal, eh di siang hari saat menimbang berat badan di kantor, berat badan Kamu naik. Bagaimana bisa berat badan Kamu tidak stabil?

Nyatanya hal tersebut bisa saja terjadi, bahkan hampir dialami setiap orang. Banyak faktor yang menyebabkan berat badan Kamu naik dan turun dalam 1 hari. Berikut 14 penyebab ketidakstabilan berat badan! (UH/AS)

Baca juga: Lakukan 4 Tips Ini Kalau Ingin Berhasil Menurunkan Berat Badan

12 dari 14

BAB dan BAK

Berat badan bisa berubah tergantung seberapa sering Kamu buang air besar dan buang air kecil. Kalau Kamu banyak makan namun BAB tidak lancar, maka berat badan akan naik. Kalau Kamu banyak minum namun tidak sering BAK, berat badan juga bisa naik. Sebaliknya, penyakit seperti diare bisa menyebabkan dehidrasi dan penurunan berat badan.

Baca juga: Benarkah Makan Makanan Pedas Bisa Bantu Turunkan Berat Badan?

# Berat Badan
# Love Yourself