Manfaat Baking Soda Selain Memutihkan Gigi
Bagi Geng Sehat yang hobi memasak dan membuat kue, pasti sudah sangat akrab dong dengan salah satu bahan pembuat kue bernama baking soda atau soda kue. Yup, bahan pembuat kue yang seringkali disamakan dengan baking powder ini memang kerap digunakan untuk membuat kue mengembang dengan sempurna. Namun, selain digunakan dalam campuran adonan kue, baking soda yang memiliki sifat basa ternyata juga memiliki banyak manfaat lho bagi tubuh dan kesehatan. Penasaran kan apa saja manfaatnya? Yuk, simak ulasannya berikut ini seperti yang telah GueSehat rangkum dari WebMD!
Baca juga: Manfaat Lain Baking Soda bagi Kecantikan dan Kesehatan
Memutihkan gigi secara alami
Plak pada gigi yang tidak kunjung dibersihkan, lama kelamaan akan menumpuk dan menjadi keras sehingga menimbulkan karang gigi. Karang pada gigi berisiko menimbulkan berbagai masalah pada mulut, terutama pada bagian gusi.
Nah, untuk mencegah terjadinya permasalahan ini, Kamu bisa menggunakan baking soda sebagai solusi. Baking soda sangat baik digunakan untuk menghilangkan plak serta bakteri-bakteri yang menempel pada gigi. Caranya, ambil sedikit baking soda menggunakan sikat gigi yang telah dibasahi dan sikatlah gigi seperti biasa. Baking soda dapat membuat gigi Kamu terlihat lebih putih.
Namun, sebaiknya jangan mengandalkan baking soda setiap kali Kamu menyikat gigi. Pasalnya, baking soda tidak memiliki kandungan fluoride yang bisa melindungi gigi dari kerusakan dan lubang. Tetap gunakan pasta gigi biasa yang mengandung fluoride untuk menyikat gigi ya, Gengs!
Obat kumur yang praktis dan murah
Jika kebanyakan obat kumur memiliki harga yang lumayan mahal. Tetapi Kamu bisa mendapatkannya dengan harga yang lebih murah namun tetap dengan kualitas serupa. Yup, baking soda jawabannya!
Caranya, cukup campurkan 1 sendok teh baking soda ke dalam segelas air, lalu aduk. Setelah itu, berkumurlah dengan larutan baking soda selama beberapa menit, kemudian buang. Baking soda memiliki efek yang sama dengan kandungan mint dalam beberapa jenis obat kumur, yakni menghilangkan bau tidak sedap.
Sebagai deodoran
Kebanyakan aroma tidak sedap disebabkan oleh partikel-partikel asam yang dihasilkan oleh bakteri pada tubuh. Nah, baking soda bisa menjadikan kondisi asam menjadi lebih netral sehingga bebas dari bau tidak sedap. Untuk menggunakannya sebagai deodoran, Kamu bisa membubuhkan sedikit baking soda di bagian ketiak sebelum menggunakan pakaian.
Baca juga: Ketahui Tips Berikut Agar Tidak Salah Beli Parfum!
Dapat membantu menjaga kesehatan ginjal
Ginjal merupakan organ yang memegang peranan dalam sistem ekskresi manusia. Beberapa masalah ginjal kronis akibat diabetes atau tekanan darah tinggi dapat menyebabkan penumpukan asam di dalam tubuh dan bisa menyebabkan gangguan kesehatan lain. Baking soda dapat menurunkan kadar asam ini sehingga membantu memperlambat pengeroposan tulang dan membentuk otot. Namun, pastikan untuk tetap berkonsultasi pada dokter mengenai cara yang tepat untuk mengonsumsinya.
Membantu menurunkan risiko kanker
Biasanya ruang gawat darurat dan rumah sakit selalu menyediakan natrium bikarbonat atau aking soda sebagai pengobatan untuk serangan jantung, keracunan, dan kasus-kasus lain. Bahan ini juga dapat membantu menetralkan sifat asam dari obat kemoterapi yang biasa digunakan pada penderita kanker. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa kadar asam yang leiih rendah dalam tubuh dapat menurunkan risiko tumor dan memperlambat penyebaran sel tumor.