Lifestyle

Hindari 9 Makanan Ini Jika Sedang Sakit Perut!

Kalau pencernaan lagi bermasalah, baik itu mual, muntah, diare, dan lainnya, rasanya ingin melakukan apa saja agar bisa meredakan gejalanya. Meski gejala sakit perut biasanya tidak bertahan lama, tetap saja rasanya membuat Kamu tidak nyaman.

Karena malas melakukan apapun, Kamu cenderung mengonsumsi yang mudah dijangkau dan dibuat saja. Padahal, ada beberapa makanan yang bisa memperparah sakit perut yang sedang dialami. Maka dari itu, Geng Sehat perlu hati-hati. Berikut 9 makanan yang harus Kamu hindari ketika sedang sakit perut menurut Health.com! (UH/AS)

Baca juga: 4 Bahaya Akibat Mengonsumsi Gula Terlalu Banyak

3 dari 8

Soda

Soda mengandung asam sitrat dan pengawet natrium benzoat. Kedua bahan kima tersebut bisa memperparah sakit perut. Tidak hanya itu, karbonasi soda juga bisa memicu sakit perut. Hal-hal tersebut bisa membuat Kamu terus merasa kenyang dan sering bersendawa.

# Sakit Perut
# Pencernaan
# Gue Sehat dari Muda