GueSehat
16 September 2018
www.pixabay.com

10 Makanan yang Baik Dikonsumsi Setelah Cabut Gigi

Operasi pencabutan gigi geraham bungsu cenderung menyisakan rasa nyeri luar biasa. Dalam istilah medis, komplikasi nyeri yang umum timbul setelah proses pencabutan gigi geraham bungsu ini disebut alveolar osteitis atay dry socket. Dry socket diakibatkan oleh proses pembekuan darah yang terjadi sebelum luka operasi sembuh di lokasi bekas pencabutan gigi.

 

Rasa sakit tersebut berasal dari tulang pendukung dan saraf yang terlibat. Umumnya, kondisi dry socket rentan dirasakan oleh pasien mulai hari pertama hingga hari ke-3 pasca operasi pencabutan gigi. Karena dibutuhkan waktu untuk meredakan luka ini, dokter gigi biasanya membekali pasien dengan obat-obatan dan tips perawatan.

 

Salah satu tips ampuh untuk mengurangi rasa ngilu dan mempercepat penyembuhan gigi, adalah dengan memastikan asupan nutrisi yang tepat. Menu makanan bergizi meminimalkan risiko komplikasi dan membantu mengurangi pembengkakan serta mempercepat penyembuhan luka. Makanan yang Kamu makan setelah operasi harus lembut dan mudah dikunyah. Selain itu,  pastikan pula makanan yang dipilih kaya akan vitamin, mineral, energi dan protein untuk membantu penyembuhan luka.

 

Ini dia 10 makanan lunak yang dapat Kamu konsumsi setelah mencabut gigi. (TA/AY)

Baca juga: Serba-serbi Gigi Geraham

5 dari 10
5 dari 10
5 dari 10
5 dari 10
5 dari 10
5 dari 10
5 dari 10
5 dari 10
5 dari 10
5 dari 10
5 dari 10

Telur Orak-arik

Telur adalah salah satu makanan terbaik setelah gigi bungsu dicabut. Pasalnya, telur merupakan sumber protein berkualitas tinggi dan berlimpah nutrisi. Agar semakin banyak manfaat baik yang Kamu dapatkan, pilihlah telur yang diperkaya dengan kandungan omega-3 dan telah melewati proses pasteurisasi.

 

Kandungan omega-3 dalam telur sangat dibutuhkan untuk proses penyembuhan luka. Karena Kamu baru saja menjalani operasi pencabutan gigi, sebaiknya Kamu menikmatinya dalam bentuk telur orak-arik, ya. Teksturnya lebih mudah dikunyah dan ditelan, dibandingkan dengan sajian menu telur lainnya.

  • # Makanan
  • # Gigi
  • # Perawatan Gigi
  • # Kesehatan Mulut