Mengasuh Anak Penyandang Down Syndrome
Sebagai orang tua dari anak yang memiliki down syndrome, hal utama yang perlu Mums lakukan adalah mempelajari sebanyak mungkin tentang penyakit kelainan genetik tersebut. Kamu bisa mencari informasi secara online atau langsung berkonsultasi kepada dokter ahli.
Setelah itu, Mums juga bisa bertukar informasi dengan orang tua lain yang memiliki anak down syndrome. Dengan begitu, Mums bisa langsung mengetahui lebih banyak tips bermanfaat. Seiring dengan pertumbuhan anak, Mums harus selalu berkonsultasi dengan dokter, terapis, guru, dan pihak lainnya.
Dengan sering melakukan konsultasi dan berkomunikasi dengan pihak lain, Mums akan menjadi semakin mengerti keadaan si Kecil hingga dewasa. Tidak hanya untuk mendukung kelangsungan hidup anak, hal tersebut juga akan mempermudah Mums sebagai orang tua. Berikut penjelasan lengkapnya seperti dilansir dari WebMD!
Baca juga: Deteksi Dini, Cerahkan Masa Depan Anak Down Syndrome
Bagaimana Cara Mendukung Diri Sendiri
Setiap keluarga pasti mengalami masa-masa menyenangkan, stres, dan tantangan yang berbeda-beda. Namun sebagai orang tua dari anak penyandang down syndrome, Mums memiliki rutinitas dan kebutuhan yang sedikit berbeda dari kebanyakan orang tua lainnya.
Selain mengurus dan mengatur jadwal si Kecil dan jadwal pribadi, Mums juga harus sering-sering berkunjung dan berkonsultasi kepada dokter atau terapis. Mums tidak hanya harus bisa membantu kelangsungan hidup anak, tetapi juga memperhatikan kebutuhan diri sendiri. Berikut beberapa tips yang bisa dilakukan:
- Membangun sistem pendukung: Ajak teman dan keluarga dekat untuk ikut serta membantu mengasuh si Kecil. Kalau Kamu butuh privasi atau istirahat sejenak, mereka bisa membantu merawat si Kecil. Sementara itu, Mums bisa berjalan-jalan sejenak keluar rumah atau membaca buku. Meskipun hanya sebentar, akan membantu Mums menjadi orang tua yang lebih baik.
- Bicarakan tentang tantangan: Percayalah bahwa banyak orang yang ingin membantu, tetapi mereka tidak tahu bagaimana caranya. Jadi, jangan ragu untuk membagi kendala dan tantangan yang tengah Mums alami kepada orang terdekat.
- Tulis semua kebutuhan: Dengan menulis semua kebutuhan secara rapi, Mums bisa menentukan mana yang menjadi prioritas.
- Jangan terlalu memaksakan diri: Setiap orang pasti membutuhkan istirahat. Mums juga bisa menghubungi terapis jika membutuhkannya. Hal tersebut akan membantu Mums di kala menghadapi segala tantangan dan stres.
- Jaga kesehatan: Mums juga harus sehat untuk bisa merawat si Kecil dengan baik. Oleh sebab itu, lakukan olahraga secara rutin dan konsumsi makanan sehat.
Baca juga: Deteksi Kelainan Genetik Anak
Tips Sehari-Hari
Seperti kebanyakan anak-anak, anak penyandang down syndrome juga cenderung bisa melalui rutinitas sehari-harinya dengan baik. Anak penyandang down syndrome juga bisa memberi respons yang lebih baik terhadap dukungan positif ketimbang upaya disiplin. Kamu harus selalu ingat kedual hal tersebut. Untuk lebih mempermudah keseharian Kamu sebagai orang tua penyandang down syndrome, Kamu bisa mengikuti tips-tips ini:
Ajak Anak Melakukan Aktivitas Sehari-hari:
- Berikan si Kecil pekerjaan rumah, tetapi jangan memaksanya.
- Semangati si Kecil untuk bermain dengan anak lain, baik yang normal ataupun sesama penyandang down syndrome.
- Sisihkan waktu untuk bermain, membaca buku, dan bersenang-senang dengannya.
- Selalu berikan dukungan kepada anak dalam kesehariannya.
Tetapkan Jadwal Sehari-hari:
- Buatlah rutinitas dan usahakan untuk diterapkan setiap hari. Misalnya, Mums bisa menetapkan waktu anak untuk bangun di pagi hari, sarapan, dan sebagainya.
- Untuk membuat jadwal dan aktivitas lebih menarik, buatlah dalam bentuk gambar.
Membantu Anak Dalam Urusan Pendidikan:
- Hindari mengatakan ‘Ini salah’ untuk memperbaiki kesalahan si Kecil. Lebih baik katakan ‘Ayo, coba lagi’. Berikan anak bantuan jika diperlukan.
- Perhatikan kebutuhan sehari-hari anak. Jangan hanya tergantung dengan apa yang dikatakan dokter dan terapis.
- Perhatikan apa yang dipelajari anak di sekolah, kemudian ajari dirinya di rumah.
- Saat berbicara dengan anak, gunakan kalimat yang sederhana dan singkat. Hindari mengatakan, 'Waktunya tidur. Ayo sikat gigi, cuci muka, dan ganti baju.’ Lebih baik katakan, ‘Ayo ganti bajunya’. Pastikan juga anak mengerti instruksi yang Mums bicarakan.
Berikan Anak Kebebasan untuk Menentukan Kemauannya
Sangat penting bagi anak untuk merasa memiliki kekuatan mengontrol sejumlah hal di dalam kehidupannya. Hal tersebut terutama sangat penting untuk anak penyandang down syndrome. Yang bisa Mums lakukan adalah:
- Biarkan anak membuat pilihan jika benar dan diperlukan. Misalnya, Mums bisa membiarkan si Kecil memilih pakaian yang ingin ia kenakan.
- Biarkan anak mengambil risiko. Hal ini memang menjadi tantangan semua orang tua. Setiap orang tua harus melindungi anaknya, tetapi juga harus bisa menerka apa yang anak bisa tangani.
- Dukung anak dalam memecahkan masalah sendiri.
Baca juga: 3 Kelainan Trisomi yang Harud Diketahui Ibu Hamil!
Mengasuh dan merawat anak down syndrome tidak terlalu berbeda jauh dengan mengasuh anak lainnya. Meskipun mereka memiliki kebutuhan khusus, bukan berarti mereka tidak bisa tumbuh layaknya anak lainnya. Oleh sebab itu, sebagi orang tua, Mums harus belajar banyak tentang penyakit dan memenuhi kebutuhan anak. (UH/AS)
-
# Kesehatan Wanita
-
# Down Syndrome
-
# Bayi & Balita