Cara Meningkatkan Berat Badan Si Kecil di Usia 3 tahun

Ada berbagai penyebab anak tidak kunjung naik berat badannya di usianya yang menginjak 3 tahun. Mulai dari tidak mau makan atau memilih-milih makanan, hingga masalah kondisi kesehatan tertentu yang membuatnya tidak nafsu makan. Jika ini yang terjadi berat badan anak kemungkinan tidak bertambah bahkan bisa jadi malah berkurang. 

Berat badan anak memang jadi indikator kesehatan seorang anak. Itu sebabnya, memantau perkembangan melalui berat badan anak yang ditimbang secara berkala sangatlah penting. Jika ada masalah dengan berat badan anak di usia 3 tahun, orang tua mesti waspada. 

Baca juga: Penyebab GTM Bisa Karena Salah Tekstur Makanan

Penyebab Berat Badan Anak Kurang di Usia 3 Tahun 

Ada banyak alasan atau penyebab berat badan anak kurang di usia 3 tahun. Penyebabnya ini tentu sangat bervariasi pada setiap anak. Namun, apa pun penyebabnya, jika berat badan anak usia 3 tahun tidak kunjung naik, atau bahkan berkurang, ini alarm bahwa ada sesuatu yang tidak beres. 

Mums, berikut ini penyebab berat badan anak kurang di usianya yang menginjak 3 tahun: 

1. Genetik 

Faktor genetik berperan besar pada berat badan anak. Jika kedua orang tua bertubuh kurus, kemungkinan besar anak pun akan mengikuti jejak orang tuanya. Dokter mungkin tidak akan meresepkan pengobatan khusus, hanya menganjurkan konsultasi lebih lanjut untuk memastikan bahwa faktor genetiklah yang cukup dominan. 

2. Penyakit pencernaan 

Kondisi seperti inflammatory bowel disease atau GERD (gastro-oesophageal reflux disease) bisa menyebabkan berat badan anak kurus. Anak dengan kondisi seperti ini biasanya akan menolak makan jika mengalami sakit perut atau sensasi terbakar. Gejalanya sering muntah atau diare. Periksa lebih lanjut untuk memastikan penyakit pencernaan apa yang dialami si Kecil. 

3. Gangguan tiroid

Anak dengan tiroid terlalu aktif atau hipertiroid bisa mengalami penurunan berat badan. Gejala umunya termasuk mudah gelisah, cemas, dan rewel. Lakukan tes darah untuk memastikan penyebabnya.

4. Gangguan makan 

Penyebab berat badan anak kurang di usia 3 tahun bisa dipicu oleh gangguan makan yang dialaminya. Gangguan makan pada anak memang sering terjadi. Gejalanya sengaja muntah setelah makan, diet ekstrem, atau sangat membatasi makan. 

Ada beberapa tanda yang menunjukkan seorang anak mungkin mengalami kekurangan berat badan. Di antaranya : nyeri tulang atau sendi, penurunan berat badan, massa otot dan lemak tubuh rendah, pertumbuhan yang tidak sesuai usia, perubahan mood, cemas, masalah belajar, atau sulit konsentrasi, tulang rapuh atau struktur tulang sangat halus. 

Cara Membantu Menambah Berat Badan Anak 

Kabar baiknya, jika tidak ada masalah medis yang cukup serius, Mums bisa membantu anak menambah berat badannya dengan beberapa langkah berikut ini :