Ella Nurlaila
19 Juli 2025
Shutterstock

Bolehkan Berhubungan Suami Istri Saat Trimester 1?

Banyak pasangan yang menunda atau takur berhubungan intim saat usia kehamilan trimester 1. Bagi mereka hal ini akan mengganggu perkembangan janin yang masih sangat dini tersebut. Walhasil banyak yang takut berhubungan saat trimester 1 kehamilan. 


Perasaan tidak aman dan keraguan ini sering kali jadi penghambat dalam melakukan hubungan intim. Sayangnya, tidak semua pasangan mau terbuka menanyakan hal ini pada dokter kandungan saat pemeriksaan kehamilan pertama kalinya. 

Baca juga: Kenapa Istri Malas Berhubungan Badan? Mungkin Ini Penyebabnya


Berhubungan Saat Trimester 1 Kehamilan

Tidak sedikit pasangan yang berpikir ulang untuk berhubungan saat trimester 1 kehamilan yang notabene masih sangat muda. Khawatir terjadi sesuatu pada janin dan mengganggu kehamilan itu sendiri. 


Hal ini bisa jadi karena kurangnya literasi, maupun minimnya edukasi pada masyarakat sehingga menganggap berhubungan saat trimester 1 kehamilan adalah sebuah kesalahan karena akan membahayakan janin yang ada dalam kandungan. 


Berikut ini fakta terkait berhubungan saat trimester 1 kehamilan yang perlu diketahui :


1. Cairan ketuban melindungi janin 

Berhubungan saat trimester 1 kehamilan tidak akan membahayakan janin. Sebab janin dilindungi oleh cairan ketuban yang berada di dalam rahim dan otot rahim yang kuat melindungi bayi dalam kandungan. 


2. Aman selama tidak ada masalah kesehatan 

Jika Mums tidak memiliki masalah kesehatan selama kehamilan, seperti persalinan premature atau masalah plasenta, maka berhubungan saat trimester 1 kehamilan relatif aman dan tidak membahayakan janin dalam kandungan. 


3. Menurunnya libido 

Tidak bisa dipungkiri, kehamilan sering kali menyebabkan ketidaknyamanan, perubahan mood, bahkan menurunkan libido atau gairah seksual. Sehingga berhubungan saat trimester 1 kehamilan menjadi sesuatu yang tidak ingin dilakukan karena merasa tidak nyaman dan tidak ada kemauan. 


4. Tidak memicu keguguran 

Keguguran merupakan kondisi hilangnya kehamilan secara tiba-tiba sebelum usia kehamilan 20 minggu. Kabar baiknya, berhubungan saat trimester 1 kehamilan tidak akan menyebabkan keguguran. Sebab sebagian besar keguguran terjadi karena janin yang tidak berkembang sebagaimana mestinya, jadi bukan karena hubungan intim. 


5. Posisi seksual yang aman 

Sebagian besar posisi seksual aman selama kehamilan. Asalkan Mums dan pasangan merasa nyaman. Jika suatu posisi terasa tidak nyaman, coba posisi lain. Saat perut semakin membesar, cobalah posisi yang nyaman dan aman. Kenyamanan dan keamanan adalah hal utama dalam berhubungan saat trimester 1 kehamilan. 


Konsultasikan dengan Dokter 

Walaupun berhubungan saat trimester 1 kehamilan relatif aman dan tidak ada batasan, untuk mereka yang ragu memang sebaiknya berkonsulrasi dengan dokter terkait hal ini. Agar mendapatkan pencerahan secara langsung dari pakarnya. 


Berkonsultasi dengan dokter juga penting dilakukan jika Mums mengalami salah satu dari beberapa kondisi berikut ini : 


1. Riwayat keguguran 

American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) mendefinisikan keguguran berulang sebagai kehilangan dua kali atau lebih kehamilan. Dan sekitar 1% wanita mengalami hal ini. berhubungan saat trimester 1 kehamilan tidak menyebabkan keguguran, tetapi Mums perlu hati-hati dalam hal ini. 


2. Kehamilan kembar atau lebih 

Mums mungkin akan disarankan untuk menjalani “pelvic rest” yaitu tidak memasukkan apa pun ke vagina, termasuk melakukan hubungan seks dan pemeriksaan vagina demi mencegah kelahiran prematur. 


3. Serviks inkompeten 

Kondisi ini menunjukkan serviks terbuka terlalu cepat sebelum waktunya. Hal ini jelas dapat meningkatkan risiko keguguran dan persalinan prematur. 


Mums, itulah aturan dan fakta seputar berhubungan saat trimester 1 kehamilan yang perlu dipahami. Agar setelah ini Mums dan pasangan tidak ragu lagi untuk berhubungan saat trimester 1 kehamilan. Hubungan seksual selama masa kehamilan relatif aman dilakukan sepanjang usia kehamilan dari trimester 1 -3. 


Untuk Mums yang ingin berkonsultasi secara online tentang hubungan seks dan kehamilan, Mums bisa melakukannya secara online di aplikasi Teman Bumil dan dapatkan kesempatan bergabung dengan komunitas Teman Bumil di sini. 


Referensi : 

Mayoclinic. sex-during-pregnancy

  • # Hubungan Intim
  • # trimester 1