Wanita

Apakah PCOS Bisa Hamil ? Harapan Memiliki Keturunan bagi Wanita dengan PCOS

Kehamilan identik dengan perubahan hormon yang terjadi pada seorang wanita. Sayangnya tidak semua wanita memiliki kondisi hormon yang ideal untuk bisa mempunya keturunan. Ada PCOS yang jadi biang kerok mengapa kehamilan sulit terwujud.

Policystic Ovary Syndrome atau PCOS sering kali jadi momok buat wanita usia subur yang mendambakan kehamilan. PCOS terjadi ketika ketidakseimbangan hormon reproduksi wanita yang dapat memengaruhi kesuburan.

Peluang Hamil bagi Wanita dengan PCOS

Sekitar 5-10% wanita usia 15-44 tahun disinyalir mengalami PCOS. Sindrome ovarium polikistik (PCOS) ini yang membuat wanita untuk sulit hamil ini, memiliki berbagai gejala seperti kenaikan berat badan, tumbuhnya rambut lebih banyak, dan jerawat.

Kondisi ini tentu saja berdampak buruk pada sistem reproduksi seorang wanita. Akibat PCOS bisa menimbulkan banyak hal, seperti menyebabkan kista di ovarium, memicu terjadinya siklus anovulasi atau membuat wanita tidak bisa berovulasi, hingga menstruasi tidak teratur.

Kabar baiknya, modifikasi gaya hidup menjadi lebih sehat, pengobatan khusus, dan berbagai opsi perawatn lainnya dapat membantu meningkatkan kesuburan pada wanita dengan PCOS yang jumlahnya semakin meningkat.

Jadi, walaupun PCOS menjadi salah satu biang kerok infertilitas, namun PCOS pula yang paling memungkinkan untuk diobati ketimbang penyebab infertilitas lainnya.

Perawatan yang intensif untuk penderita PCOS biasanya berfokus pada induksi ovulasi, di mana bertujuan merangsang pelepasan sel telur dan mengatur siklus menstruasi menjadi lebih teratur.

Tentu saja efektivitas pengobatan setiap wanita dengan PCOS tidaklah sama. Sangat tergantung pada berbagai hal, seperti frekuensi ovulasi, usia, jenis perawatan, dan kondisi kesehatan secara umum.

Tingkatkan Kesuburan dengan Modifikasi Gaya Hidup

Kehamilan bukan sesuatu yang mustahil bagi penderita PCOS, asal dilakukan berbagai upaya untuk mengatasinya. Salah satunya melalui modifikasi gaya hidup yang bisa meningkatkan kesuburan. Berikut ini langkah modifikasi gaya hidup yang bisa dilakukan oleh wanita dengan PCOS :

1. Menjaga berat badan ideal

Berat badan ideal untuk setiap orang berbeda, namun menurunkan berat badan melalui pola makan sehat dan olahraga bisa mengurangi gejala PCOS. Selain meningkatkan peluang kehamiln, berat badan ideal juga penting untuk membantu mengatur kadar gula darah, meningkatkan sensitivitas insulit, dan membantu mengatur siklus haid untuk meningkatkan ovulasi.

2. Olahraga teratur

Luangkan waktu untuk berolahraga secara teratur. Studi menunjukkan bahwa aktivitas fisik rutin mampu memperbaiki siklus menstruasi dan meningkatkan ovulasi. Bagi penderita PCOS disarankan untuk olahraga rutin selama 150 menit, dengan setidaknya 90 menit aerobic intensitas sedang.

3. Nutrisi seimbang

Bukan hanya olahraga dan berat badan ideal, pola makan sehat dengan nutrisi seimbang adalah kunci agar bisa hamil bagi penyandang PCOS yang memang rentan terhadap insulin. Pilih jenis makanan tinggi serat dan protein, serta karbohidrat kompleks dengan indeks glikemik rendah seperti gandum utuh, oatmeal.

Perawatan Medis untuk Tingkatkan Peluang Kehamilan

Selain modifikasi gaya hidup, untuk meningkatkan peluang kehamilan bagi penderita PCOS membutuhkan berbagai intervensi medis. Di antaranya :

1. Obat pemicu ovulasi

Pengobatan lini pertama menjadi pilihan dalam meningkatkan peluang kehamilan bagi penderita PCOS. Seperti clomiphene, letrozole. Selain itu gonadotropin menjadi pengobatan lini kedua yang bisa digunakan. Hormon seperti FSH dan LH yang membantu mematangkan dan melepaskan sel telur.

2. Operasi

Jika obat tidak berhasil, prosedur bedah menjadi pilihan berikutnya. Dokter akan membuat lubang kecil di ovarium menggunakan jarum atau laser untuk membantu pelepasan sel telur.

3. IVF

In Vitro Fertilization (IVF) atau lazim dikenal dengan metode bayi tabung, merupakan metode menggabungkan sperma dan sel telur di laboratorium. Lalu embrio ditanamkan ke dalam rahim. Rangkaian IVF cukup panjang mulai dari persiapan berupa tes darah, analisis sperma, pemindai rahim. Stimulai ovarium, pengambilan sel telur dan sperma, fertilisasi di laboratorium hingga transfer embrio ke rahim.

4. IUI

Selain IVF, IUI atau Intrauterine Insemination bisa menjadi solusi lainnya bagi penderita PCOS untuk bisa hamil. Metode ini biasanya dilakukan dalam 3 siklus sebelum mencoba IVF. Studi menunjukkan peluang hamil meningkat setelah beberapa siklus IUI.

Mums, PCOS merupakan penyebab umum infertilitas karena sering mengganggu ovulasi dan membuat siklus haid tidak teratur. Namun, PCOS relatif paling mudah diatasi dengan berbagai metode yang ada. Mulai dari modifikasi gaya hidup, obat-obatan, intervensi medis, hingga teknologi reproduksi berbantu.

Jadi, buat Mums yang mengalami PCOS jangan kecil hati, banyak cara untuk meningkatkan kesuburan dan mendapatkan kehamilan. Karena itu, konsultasikan dengan dokter langkah apa yang bisa diambil untuk mengatasi PCOS ini. Mums bisa melengkapi konsultasi online di aplikasi Teman Bumil dengan pakar obgyn di sini.

Referensi :

Health. can-you-get-pregnant-with-pcos

# PCOS
# Program Hamil
# Infertilitas