Lifestyle

Inilah 20 Manfaat Mengonsumsi Buah Pisang Bagi Tubuh

Geng Sehat suka makan pisang? Jika iya, pertahankan! Ada begitu banyak opini kesehatan di balik alasan kenapa pisang menjadi sumber nutrisi yang hebat. Melimpahnya kandungan vitamin, mineral, serat, karbohidrat, protein, dan nutrisi dari buah yang enak dan harganya terjangkau ini sangat komplit dan sangat bermanfaat bagi kesehatan. Yuk, kita lihat banyaknya manfaat dari buah pisang bagi tubuh Kamu! (TA/WK)

Baca juga: Tips Memilih dan Menyimpan Buah-buahan

19 dari 20

Memulihkan Saraf dan Otot

Kalium dalam pisang membantu ototmu pulih setelah berolahraga. Otot pun berkembang semakin kuat, sehingga memungkinkan Kamu untuk berolahraga lebih sering.

# Informasi
# Buah
# Gaya Hidup Sehat
# Pisang