Lifestyle

13 Kebiasaan Buruk Ini Bisa Merusak Kesehatan

Kebiasaan buruk, dari yang terkesan sepele hingga sangat parah, pasti akan memengaruhi kesehatan. Dampaknya memang cenderung bersifat jangka panjang. Namun, Kamu tetap harus mewaspadai dan melakukan pencegahan sedini mungkin. Cek bagaimana kebiasaan buruk bisa memengaruhi kesehatan Kamu menurut WebMD!

Baca juga: Manfaat Memelihara Anjing Bagi Kesehatan

10 dari 13

Terburu-Buru Sikat Gigi

Sekadar sikat gigi itu belum maksimal. Kamu perlu membersihkan secara lebih teliti sisa-sisa makanan di sela gigi. Jika tidak bersih, gigi akan dipenuhi plak dan bakteri lain di gusi. Terlalu banyak plak di gigi bisa menyebabkan penyakit gusi, kondisi yang bisa menyebabkan masalah kesehatan lain seperti stroke, penyakit jantung, dan diabetes.

# Kebiasaan buruk
# TB Kesehatan