GueSehat
16 September 2018
www.pixabay.com

10 Makanan yang Baik Dikonsumsi Setelah Cabut Gigi

Operasi pencabutan gigi geraham bungsu cenderung menyisakan rasa nyeri luar biasa. Dalam istilah medis, komplikasi nyeri yang umum timbul setelah proses pencabutan gigi geraham bungsu ini disebut alveolar osteitis atay dry socket. Dry socket diakibatkan oleh proses pembekuan darah yang terjadi sebelum luka operasi sembuh di lokasi bekas pencabutan gigi.

 

Rasa sakit tersebut berasal dari tulang pendukung dan saraf yang terlibat. Umumnya, kondisi dry socket rentan dirasakan oleh pasien mulai hari pertama hingga hari ke-3 pasca operasi pencabutan gigi. Karena dibutuhkan waktu untuk meredakan luka ini, dokter gigi biasanya membekali pasien dengan obat-obatan dan tips perawatan.

 

Salah satu tips ampuh untuk mengurangi rasa ngilu dan mempercepat penyembuhan gigi, adalah dengan memastikan asupan nutrisi yang tepat. Menu makanan bergizi meminimalkan risiko komplikasi dan membantu mengurangi pembengkakan serta mempercepat penyembuhan luka. Makanan yang Kamu makan setelah operasi harus lembut dan mudah dikunyah. Selain itu,  pastikan pula makanan yang dipilih kaya akan vitamin, mineral, energi dan protein untuk membantu penyembuhan luka.

 

Ini dia 10 makanan lunak yang dapat Kamu konsumsi setelah mencabut gigi. (TA/AY)

Baca juga: Serba-serbi Gigi Geraham

3 dari 10
3 dari 10
3 dari 10
3 dari 10
3 dari 10
3 dari 10
3 dari 10
3 dari 10
3 dari 10
3 dari 10
3 dari 10

Greek Yoghurt

Greek yoghurt adalah makanan sehat berprotein tinggi yang bisa Kamu nikmati setelah menjalani operasi gigi. Tekstur greek yoghurt yang halus, dingin, dan lembut akan menenangkan dan meredakan rasa kebas di sekitar area rongga mulut. Mengandung protein, vitamin, kalsium, dan zat besi, menjadikan greek yoghurt sebagai sumber protein yang ampuh untuk membantu proses pemulihan.

  • # Makanan
  • # Gigi
  • # Perawatan Gigi
  • # Kesehatan Mulut