Mums, Ini Pentingnya Mengajarkan Anak Menjaga Kesehatan Dirinya Sendiri!

Anak-anak belum memiliki sistem kekebalan tubuh sebaik orang dewasa. Tidak heran jika mereka sangat rentan dengan sejumlah penyakit infeksi, seperti diare, infeksi saluran pernapasan atas, tipus, cacingan, serta gigi berlubang.

Berdasar data Riskesdas Kementerian Kesehatan Tahun 2018, prevalensi kejadian diare pada anak Indonesia sebesar 34,8% dan 93% anak usia 5-6 tahun mengalami gigi berlubang. Karena begitu berisikonya, sangat penting bagi setiap orang tua untuk mulai mengajarkan anak menjaga kesehatan diri mereka sendiri sejak dini.

Baca juga: 5 Fakta Mengenai Kesehatan Gigi Anak

Pentingnya Mengajarkan Anak Menjaga Kesehatan dan Kebersihan Diri

Fakta kesehatan anak Indonesia dari Riskesdas tahun 2018 menggugah Departemen Ilmu Kedokteran Gigi Anak Fakultas Kedokteran Gigi Universitas Indonesia bersama dengan Direktorat Riset dan Pengabdian Masyarakat (DRPM) Universitas Indonesia untuk berkontribusi dalam meningkatkan kesehatan umum dan kesehatan gigi anak. Upaya ini dilakukan melalui sebuah kegiatan bakti sosial dan penyuluhan kepada sejumlah murid TK Nurul Muttaqien, Depok, Jawa Barat.

Tak hanya penyuluhan, bakti sosial ini juga dilengkapi dengan pembuatan sarana pendukung berupa wastafel ramah anak, yaitu wastafel yang disesuaikan dengan tinggi badan rata-rata anak usia TK, sehingga mencegah risiko jatuh saat anak menggunakan wastafel tersbebut.

Menurut dr. Eva Fauziah, drg., Sp. KGA(K)., selaku Ketua Departemen Ilmu Kedokteran Gigi Anak Fakultas Kedokteran Gigi Anak Indonesia, kesadaran akan pentingnya kesehatan ini perlu diterapkan sejak dini melalui perilaku hidup sehat pada anak. Perilaku hidup sehat tersebut termasuk cara mencuci tangan dan menyikat gigi yang tepat.

Mencuci tangan bisa mencegah anak-anak dari risiko penularan bakteri dan virus penyebab penyakit. Sedangkan menyikat gigi bisa menjadi investasi kesehatan anak-anak di masa mendatang. "Perawatan gigi susu anak-anak ini sebenarnya sangat penting. Karena kalau gigi susunya sudah ada masalah, maka nanti gigi tetapnya pun berisiko bermasalah," jelas dr. Eva.

Pada dasarnya, anak-anak sangat perlu diajarkan untuk mulai menjaga kesehatan giginya sedini mungkin. Menurut dr. Evi, bagi anak yang belum bisa meludah, mereka tetap bisa diajarkan kebiasaan menyikat gigi menggunakan air hangat tanpa harus menggunakan pasta gigi.

Jika memang anak belum bisa menyikat giginya sendiri, orang tua bisa menggunakan jenis sikat silikon untuk menyikat gigi anak. Sedangkan jika anak sudah bisa meludah dan menyikat giginya sendiri, cukup berikan pasta gigi secukupnya atau hanya seukuran kacang polong.