Lifestyle

Berat Badan Tidak Stabil? Ini 14 Penyebabnya!

Kamu bingung kenapa berat badan Kamu berubah-ubah? Tadi pagi cek di rumah masih normal, eh di siang hari saat menimbang berat badan di kantor, berat badan Kamu naik. Bagaimana bisa berat badan Kamu tidak stabil?

Nyatanya hal tersebut bisa saja terjadi, bahkan hampir dialami setiap orang. Banyak faktor yang menyebabkan berat badan Kamu naik dan turun dalam 1 hari. Berikut 14 penyebab ketidakstabilan berat badan! (UH/AS)

Baca juga: Lakukan 4 Tips Ini Kalau Ingin Berhasil Menurunkan Berat Badan

9 dari 14

Kurang Minum Air

Sekitar 55-75 persen tubuh Kamu terisi oleh air. Jadi kalau kekurangan cairan, maka Kamu bisa terkena sakit kepala atau kulit kering. Kalau dehidrasi yang Kamu alami sangat parah, otak tidak akan berfungsi dengan baik dan berat badan akan turun secara drastis.

# Berat Badan
# Love Yourself