Kourtney Kardashian Minum ASI Saat Sakit, Apakah Ada Manfaat ASI untuk Orang Dewasa?
Mums pasti tahu ASI mempunyai banyak manfaat bagi bayi. Diantaranya karena kandungan antibodi, enzim, dan sel darah putih yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan berpotensi membantu melawan infeksi. Tapi bagaimana dengan manfaat ASI untuk orang dewasa?
Rupanya Kourtney Kardashian, ibu empat anak yang dikenal dengan gaya hidup holistik, mencoba merasakan manfaat ASI pada orang dewasa dengan cara minum ASI saat sakit. Apakah upaya ini berhasil?
Kata peneliti tentang potensi manfaat ASI bagi orang dewasa
Sayangnya, penelitian tentang potensi manfaat ASI untuk orang dewasa masih sangat terbatas. Ada beberapa bukti bahwa meminum ASI sendiri dapat mencegah infeksi atau penyakit ringan dan bila digunakan secara topikal, ASI dapat memberikan khasiat penyembuhan luka. Namun penelitian yang ditinjau oleh rekan sejawat mengenai efek cairan pada orang dewasa masih kurang.
Meskipun demikian, tinjauan ilmiah tahun 2019 mengamati beberapa kegunaan ASI yang tidak terduga pada orang dewasa, seperti penggunaan topikal untuk eksim dan dermatitis. Ternyata, cairan tersebut mungkin memiliki kekuatan untuk meringankan kedua kondisi dermatologis tersebut, menurut para peneliti.
Tinjauan tersebut juga menemukan bahwa ketika ASI dioleskan ke mata bayi yang menderita konjungtivitis (alias mata merah), efektivitas ASI sebanding dengan antimikroba pada umumnya.
Ulasan yang sama juga menunjukkan, molekul gula yang ditemukan dalam ASI – disebut oligosakarida susu manusia (HMO) – dapat membantu mencegah infeksi Streptococcus grup B pada manusia. Bakteri ini dapat menyebabkan pneumonia dan meningitis. Suatu hari nanti, molekul-molekul ini bahkan berpotensi menggantikan antibiotik untuk mengobati infeksi, menurut para peneliti.
“Ada beberapa penelitian yang melihat potensi manfaat dan kegunaan ASI, namun sebagian besar digunakan untuk ibu dan bayi,” kata Angela Wallace, RD, ahli gizi terdaftar dan pakar makanan keluarga di Kanada.
“Lebih dari itu, penggunaan ASI pada orang dewasa dari segala usia dan latar belakang memerlukan lebih banyak penelitian” sebelum para ahli yakin bahwa obat ini dapat memberikan manfaat kesehatan tertentu, tambahnya.
Apakah ASI dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh orang dewasa?
Masuk akal jika sebagian orang dewasa ingin menerima manfaat kandungan imunoglobulin atau antibodi, prebiotik, probiotik, dan banyak lagi yang didapat dari ASI. Namun ASI dibuat dan dirancang untuk bayi, yang perkembangannya sangat berbeda dengan orang dewasa. Belum lagi, para ahli bahkan tidak yakin apakah orang dewasa benar-benar bisa mendapatkan manfaat yang sama dari cairan tersebut.
Penting juga untuk diingat bahwa komposisi ASI sangat dipengaruhi oleh kondisi ibunya. Misalnya, jika Mums sedang menyusui dan terserang flu, tubuh Mums akan membuat antibodi dan meneruskan antibodi tersebut melalui ASI kepada bayi Mums, sehingga menurunkan kemungkinan bayi Mums sakit.
Namun hal ini juga berlaku dua arah. Resep atau obat-obatan terlarang, pola makan, dan alkohol semuanya dapat memengaruhi kandungan AS. Tidak semua hal yang ditularkan itu baik. Selalu ada risiko patogen berbahaya ditularkan melalui ASI, seperti penyakit menular atau penyakit yang ditularkan melalui makanan.
Beberapa penelitian memang menunjukkan manfaat ASI untuk orang dewasa, yakni membantu mengobati atau mencegah infeksi tertentu seperti halnya pada bayi baru lahir. Beberapa perusahaan bahkan sedang mengemas ASI sebagai suplemen yang konon mudah dicerna dan cocok untuk orang dewasa. Dan ada juga pendukung peminum ASI, seperti binaragawan dan penggemar olahraga, yang mengklaim bahwa cairan tersebut dapat membantu mereka membangun otot walaupun sama sekali tidak berdasar.
Pakar penelitian dan sebagian besar dokter tidak menyarankan orang dewasa minum ASI mentah yang bukan miliknya. Selain karena tidak ada cukup bukti yang mendukung kemanjuran ASI pada orang dewasa sebagai pengobatan efektif untuk segala jenis penyakit, juga karena usus bayi berbeda dengan usus orang dewasa.
Jadi, jika Mums sampai saat ini belum cukup bukti manfaat ASI untuk orang dewasa. Kalau Mums mencoba mencicipi ASI sendiri, silakan saja. Lain halnya jika Mums mengharapkan ASI menjadi obat terbaik untuk menyembuhkan penyakit, yang terbaik adalah tetap berpegang pada metode penyembuhan yang sudah teruji dan benar.
Referensi:
Seattletimes.some-ill-adults-use-breast-milk-to-fight-disease
-
# ASI
-
# ASI - Nutrisi