5 Pilihan Sepatu Ternyaman untuk Ibu Hamil, Bisa Tetap Bergaya
Tampil gaya saat hamil bukan hal yang mustahil Mums. Biar pun perut kian membuncit, namun Mums tetap bisa modis dengan sepatu yang nyaman untuk ibu hamil. Sepatu yang bisa digunakan untuk segala kondisi baik formal maupun santai.
Kabar baiknya, rekomendasi sepatu yang nyaman untuk ibu hamil saat ini sudah banyak tersedia di pasaran dengan beragam variasi. Jadi, tidak ada alasan untuk tidak memilih sepatu yang nyaman untuk ibu hamil tanpa mengabaikan penampilan.
Tips Memilih Sepatu yang Nyaman untuk Ibu Hamil
Pada prinsipnya, kenyamanan adalah hal utama dalam memilih sepatu, baik untuk ibu hamil maupun yang sedang tidak hamil. Namun, bagi ibu hamil, kriteria sepatu yang nyaman tentu semakin banyak variable yang harus diperhatikan.
Berikut ini tips memilih sepatu yang nyaman untuk ibu hamil :
1. Beli di sore hari
Jika memungkinkan, beli atau mencoba sepatu di sore hari. Alasannya tidak lain karena biasanya kaki lebih bengkak di sore hari. Jadi hal ini sangat penting untuk memastikan ukuran sepatu tetap nyaman dipakai dalam segala suasana.
2. Sol tebal dan anti slip
Kondisi sol yang tebal atau kokoh dan anti slip memiliki daya cengkeram yang baik untuk mengurangi risiko tergelincir. Hal ini sangat penting bagi ibu hamil, agar tetap nyaman dan aman saat harus menggunakan sepatu untuk bepergian.
3. Hak rendah atau datar
Ini point penting dalam memilih sepatu yang nyaman untuk ibu hamil, pilih jenis sepatu yang rendah atau datar. Hindari sepatu hak tinggi yang membahayakan ibu hamil karena berisiko jatuh dan mengganggu keseimbangan tubuh. Bumil tidak disarankan memilih sepatu dengan hak lebih dari 3 cm.
4. Mudah dipakai
Saat ini banyak jenis sepatu slip on yang mudah dipakai. Sepatu slip on atau tanpa tali jelas memudahkan ibu karena tidak perlu membungkuk saat akan menggunakannya.
5. Arch support yang cukup
Hindari memilih sepatu flat tipis atau sejenis sepatu ballet karena cenderung tidak memiliki dukungan lengkungan kaki yang cukup. Padahal bagi bumil hal ini sangat penting untuk mencegah sakit kaki akibat perubahan bentuk kaki selama kehamilan.
Rekomendasi Sepatu yang Nyaman untuk Ibu Hamil
Saat hamil tubuh mengalami banyak perubahan. Termasuk kaki yang perlahan membengkak seiring bertambahnya usia kehamilan. Juga perubahan pusat gravitasi yang bisa memengaruhi keseimbangan tubuh. Karenanya sangat penting memilih sepatu yang nyaman untuk ibu hamil.
Berikut ini rekomendasi sepatu yang nyaman untuk ibu hamil :
1. Sneaker atau running shoes
Sneaker salah satu sepatu yang nyaman untuk ibu hamil karena memiliki bantalan yang empuk dan sol karet anti slip. Jadi sangat aman dan nyaman untuk ibu hamil dalam berkegiatan sehari-hari. Termasuk cocok digunakan untuk bekerja.
2. Flat shoes atau Loafers
Jenis sepatu yang satu ini nyaman digunakan untuk bekerja atau melakukan aktivitas ringan bagi bumil. Pilihlah falt shoes yang memiliki sol karet anti slip dengan bantalan busa yang lembut. Sehingga nyaman digunakan untuk ibu hamil.
3. Sandal dengan dukungan lengkungan kaki
Selain sepatu yang nyaman untuk ibu hamil, sandal pun demikian. Pilih sandal yang nyaman digunakan di rumah maupun di luar rumah. Yaitu sandal yang memiliki penyangga tumit dan sol yang empuk.
4. Sepatu slip on
Jenis sepatu slip on sangat cocok untuk bumil. Karena praktis dan mudah saat dilepas maupun dipakai tanpa harus repot membungkuk. Pilih jenis sepatu slip on yang berbahan kulit lembut atau knit breathable.
5. Boots dengan hak datar atau wedges rendah
Bagi Mums penyuka boots, pilih jenis boots yang memiliki sol anti slip dan bahan lembut. Cocok digunakan untuk cuaca dingin atau aktivitas di luar ruangan. Agar bumil tetap tampil modis, aman, dan nyaman.
Mums, itulah tips memilih dan rekomendasi sepatu yang nyaman untuk ibu hamil. Ingat, faktor keamanan dan kenyamanan sangat penting dalam memilih sepatu yang tepat untuk bumil. Jangan mengabaikan hal tersebut hanya untuk tampil modis. Sebab, keselamatan bumil tetap yang utama.
Jika Mums membutuhkan berbagai artikel seputar kehamilan yang sehat, silakan gunakan aplikasi Teman Bumil dan dapatkan kesempatan berkonsultasi secara online dengan para dokter kandungan yang kompeten di sini.
Referensi :
Parents. best-shoes-for-pregnancy
-
# Sepatu
-
# Ibu hamil