Wanita

Mengoptimalkan Tumbuh Kembang Bayi BBLR

Seorang bayi disebut mengalami berat bayi lahir rendah (BBLR) jika beratnya kurang dari 2500 gram atau 2,5 kg. Jika bayi BBLR atau kecil salah satu penyebab utamanya adalah kelahiran prematur. Artinya bayi lahir kurang dari usia 37 minggu kehamilan.

Jika bayi BBLR atau kecil ini menandakan ia memiliki waktu lebih sedikit untuk menambah berat badan dan tumbuh dalam rahim. Karena masih ada kesempatan sekitar 2-3 minggu untuk bisa tumbuh lagi hingga punya berat ideal dalam kehamilan cukup bulan dan menjelang kelahiran di usia kehamilan 39-40 minggu.

Mengoptimalkan Tumbuh Kembang Bayi BBLR atau Kecil

Jika bayi BBLR atau kecil bukan berarti tidak ada yang bisa dilakukan untuk memaksimalkan tumbuh kembangnya. Jangan khawatir Mums, ada berbagai cara yang bisa dilakukan untuk mengoptimalkan tumbuh kembang bayi BBLR atau kecil.

Berikut ini tips mengotimalkan tumbuh kembang bayi BBLR atau kecil yang bisa Mums lakukan :

1. ASI eksklusif

Jika bayi BBLR atau kecil, salah satu cara utama mengoptimalkan tumbuh kembangnya adalah dengan memberikan ASI secara maksimal. Terutama kolostrum yang kaya protein dan membantu meningkatkan imunitas bayi. Berikan ASI eksklusif selama 6 bulan pertama. Menyusui setiap 2-3, tana menunggu bayi meminta. Sebab jika bayi BBLR atau kecil ia terlalu lemah bahkan untuk sekadar meminta makan. Pastikan kualitas ASI nya juga terjaga melalui pola makan yang sehat selama menyusui.

2. Pemeriksaan rutin

Setelah ASI diberikan maksimal, jangan lupa untuk terus memeriksakan tumbuh kembang bayi secara rutin ke dokter anak atau klinik terdekat. Hal ini sangat penting jika bayi BBLR atau kecil, untuk memantau perkembangannya. Juga membantu dokter mendeteksi masalah yang mungkin muncul sejak dini.

3. MPASI bergizi

Setelah bayi berusia enam bulan, kenalkan makanan padat atau MPASI yang bergizi. Pola makan yang bergizi ini dapat membantu bayi BBLR atau kecil untuk mengejar pertumbuhannya yang optimal.

4. Skin to skin

Kelekatan melalui skin to skin antara Mums dan bayi sangat bermanfaat untuk bayi BBLR atau kecil. Metode ini memberikan sejumlah manfaat di antaranya perlahan bayi mendapatkan berat badan yang stabil, menjaga suhu tubuh, mengatur detak jantung dan pernapasan, memperbaiki pola tidur, dan meningkatkan keberhasilan menyusui.

5. Pastikan bayi tidur dengan aman

Pastikan bayi tidur terlentang bukan tengkurap atau miring, jaga suhu ruangan tetap nyaman, hindari pakaian yang berlapis-lapis agar bayi tidak kepanasan. Pastikan tidurnya berkualitas, sebab dalam tidur proses tumbuh kembang bayi terjadi.

6. Jaga bayi tetap hangat

Periksa suhu tubuh bayi dengan meraba perutnya, bukan tangan atau kaki. Karena tangan dan kaki sering terasa dingin meski tubuhnya normal. Jika menggunakan AS atau penghangat ruangan, hindari paparan langsung ke bayi. Jika perut bayi terasa dingin, tambahkan selimut tipis, tetapi pastikan bayi tidak panas.

7. Pantau pertumbuhan

Jika bayi BBLR atau kecil, pantau kenaikan jberat badan bayi secara berkala. ASI membentu pertambahan berat yang sehat. Namun haru ditunjang dengan pemeriksaan rutin oleh dokter untuk memantau pertumbuhan dan perkembangan bayi. termasuk berat badan, panjang tubuh, dan lingkar kepala.

8. Jaga bayi dari infeksi

Infeksi merupakan musuh utama tumbuh kembang bayi. Karena itu lindungi bayi dari risiko infeksi dengan berbagai cara. Seperti, imunasi lengkap sesuai jadwal untuk melindunginya dari berbagai penyakit. Cuci tangan dengan sabun sebelum dan sesudah menyentuh bayi, pastikan anggota keluarga dan pengasuh menjaga kebersihan. Buka jendela sesekali untuk menjaga sirkulasi udara dan kurangi risiko penularan penyakit. Serta jauhkan bayi dari asap rokok karena dapat meningkatkan risiko infeksi.

9. Jaga diri sendiri

Untuk dapat merawat bayi BBLR atau kecil, kesehatan Mums juga harus jadi prioritas. Sebab merawat bayi butuh banyak energi. Pastikan Mums punya cukup waktu untuk beristirahat dan me time sesekali. Agar tugas merawat bayi BBLR atau kecil bisa dilakukan dengan bahagia, sehat fisik dan mental.

Itulah langkah-langkah yang bisa dilakukan Mums jika bayi BBLR atau kecil. Terlahir dengan berat badan yang kurang ideal memang menjadi problem tersendiri. Namun dengan melakukan berbagai langkah yang telah dijelaskan di atas, perlahan tapi pasti, berat badan bayi akan sampai pada tahap ideal. Sehingga tumbuh kembangnya tetap optimal dan setara bahkan melampaui bayi-bayi yang terlahir dengan berat badan normal sekalipun.

Referensi :

Babycenter. how do i take care of my low birth weight baby

# Persalinan
# Bayi Baru Lahir