Medis

9 Hal yang Harus Diperhatikan Selama Mengukur Tekanan Darah

Mengukur tekanan darah merupakan tindakan pemeriksaan klinis yang penting bagi penderita hipertensi. Kebiasaan baik ini juga penting untuk dilakukan oleh semua orang. Menurut dr. Tunggul Diapari Situmorang, Sp.PD-KGH., selaku dokter spesialis penyakit dalam dari Rumah Sakit MRCCC Siloam Hospitals Semanggi, Jakarta Pusat, setidaknya setiap satu minggu hingga sebulan sekali, biasakanlah untuk mengukur tekanan darah.

Dengan demikian, Kamu dapat lebih memantau kondisi kesehatan tubuh dari waktu ke waktu. Dan bila tekanan darah menunjukkan hasil pembacaan yang cenderung tinggi, Kamu pun bisa memangkas sejumlah gaya hidup tidak sehat demi menurunkan risiko hipertensi.

Nah, untuk mendapatkan hasil tekanan darah yang akurat, ada sejumlah hal yang harus Kamu perhatikan lho, Gengs. Apa saja kira-kira? Telusuri yuk satu per satu!

Baca juga: 5 Kebiasaan Orang Indonesia yang Memicu Hipertensi

6 dari 9

Pastikan Manset Alat Pengukur Tekanan Darah Terpasang dengan Benar

Saat petugas medis memasangkan alat pengukur tekanan darah di lenganmu, pastikan mansetnya terpasang dengan benar dan pas. Bila manset terlalu longgar, tekanan darah yang terbaca bisa rendah. Sebalinya jika terlalu ketat, hasil tekanan darahmu cenderung lebih tinggi. Alhasil, pengukuran tekanan darah pun kurang akurat.

# Hipertensi
# Cek Kesehatan
# Hipertensi (Darah Tinggi)