Medis

7 Jenis Pekerjaan yang Paling Mengganggu Waktu Tidur

Tidur adalah hal penting yang dibutuhkan tubuh. Kurang tidur bisa berdampak negatif dan menyebabkan berbagai macam penyakit berbahaya bagi tubuh. Lalu, bagaimana kalau pekerjaan sehari-hari menyulitkan kita untuk memilki waktu tidur yang cukup?

Ada banyak pekerjaan yang mengharuskan pekerjanya mengikuti sistem shift, sehingga bisa mengganggu waktu tidur mereka. Kira-kira apa saja yang pekerjaan yang paling mengganggu waktu tidur? Berikut penjelasannya! (UH/AY)

6 dari 7

Polisi

Untuk melindungi masyarakat, polisi harus terjaga, tidak hanya siang namun juga malam hari. Inilah mengapa kepolisian juga mengaplikasikan sistem kerja shift. Hal ini untuk memastikan keamanan lingkungan terjaga selama 24 jam.

Namun, hal ini tentunya cukup sulit untuk diaplikasikan para polisi. Adaptasi antara shift pagi dan shift malam cukup sulit, khususnya pada pemula. Selain itu, sistem kerja ini juga cukup berbahaya.

# Gaya Hidup Tidak Sehat
# Pekerjaan