Sex & Love

6 Jenis Olahraga untuk Seks Lebih Memuaskan!

Ada banyak faktor yang bisa meningkatkan kualitas dan kepuasan hubungan seksual, salah satunya olahraga. Diantara banyaknya jenis olahraga, ada beberapa jenis yang dinilai paling bisa meningkatkan kualitas hubungan seksual.

Dengan rutin melakukan olahraga-olahraga tersebut, Geng Sehat dan pasangan bisa meningkatkan kesehatan sekaligus meningkatkan kualita hubungan seksual. Nah, apa saja ya olahraga-olahraga yang bisa meningkatkan kualitas hubungan seksual? Berikut 6 diantaranya! (UH/AY)

3 dari 6

Kegel

Sebenarnya, senam kegel umumnya dilakukan untuk mengatasi inkontinensia urin. Kegel menguatkan otot dasar panggul dan efeknya membuat orgasme lebih intens. Mungkin wanita lebih tahu tentang kegel, namun olahraga ini juga bisa mencegah ejakulasi prematur pada pria.

# Olahraga
# Seks