Ella Nurlaila
22 Agustus 2025
Shutterstcok

Tips Berhubungan Intim di Trimester 2 yang Aman

Tidak sedikit pasangan yang khawatir berhubungan intim saat usia kehamilan memasuki trimester 2. Banyak yang bertanya, apakah berhubungan intim saat kehamilan trimester 2 aman atau tidak. Jawabannya tentu saja aman, selama kehamilannya sehat. Karena itu perhatikan posisi berhubungan saat hamil trimester 2. 


Sebab ukuran perut sudah mulai membesar, tentu saja menimbulkan rasa tidak nyaman. Itulah sebabnya ada beberapa rekomendasi posisi berhubungan saat trimester 2 agar aman untuk janin dan nyaman untuk bumil itu sendiri. 


Tips Posisi Berhubungan Saat Trimester 2


Sekalipun berhubungan saat trimester 2 relatif aman untuk kehamilan yang sehat, tentu saja dibutuhkan posisi berhubungan saat trimester 2 yang tepat. Agar tidak mengganggu kehamilan dan tetap memberikan rasa aman dan nyaman bagi kedua pasangan. 


Mengingat usia kehamilan menginjak trimester 2 tentu kondisi perut sudah semakin membuncit. Sehingga membuat posisi berhubungan saat trimester 2 mesti disesuaikan dengan kondisi saat itu. 


Berikut ini tips posisi berhubungan saat trimester 2 yang bisa dicoba dan dijamin aman untuk kehamilan : 


1. Women on the top 

Posisi wanita di atas, relatif aman karena tidak memberikan tekanan pada perut. Selain itu dapat mengatur kedalaman penetrasi yang dirasa aman dan nyaman. 


2. Reverse spooning 

Posisi berhubungan saat trimester 2 yang direkomendasikan adalah berbaring menyamping atau reberse spooning. Di sini penetrasi terjadi lebih dangkal dan minim tekanan. 


3. Penetrasi dari belakang 

Rekomendasi posisi berhubungan saat trimester 2 selanjutnya yang bisa dipilih adalan penetrasi dari belakang. Dalam posisi merangkak atau bersandar di sofa. Hal ini memberikan ruang pada perut sehingga tidak tertekan.


4. Posisi duduk 

Duduk di tepi ranjang atau kursi, dan pasangan berdiri atau berlutut di depan bisa menjadi pilihan posisi berhubungan saat trimester 2 yang relatif aman. Posisi ini mengurangi tekanan di perut sehingga terasa nyaman saat berhubungan. 


Posisi Berhubungan Saat Trimester 2 yang Sebaiknya Dihindari 

Selain posisi berhubungan saat trimester 2 yang direkomendasikan, ada sejulam posisi berhubungan saat trimester 2 yang sebaiknya dihindari agar tidak mengganggu kehamilan dan berakibat fatal.


Berikut ini posisi berhubungan saat trimester 2 yang sebaiknya dihindari : 


1. Misionaris 

Hindari posisi berhubungan saat trimester 2 yang menekan perut atau melibatkan posisi telentang rata seperti halnya posisi yang dikenal dengan istilah posisi misionaris. 


2. Agresif 

Penting untuk diingat agar menghindari penetrasi yang terlalu dalam atau posisi agresif. Apalagi jika Mums memiliki komplikasi kehamilan, pastikan untuk berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter agar bisa mendapatkan pencerahan tentang posisi berhubungan saat trimester 2 yang aman dan nyaman. 


Kondisi yang Harus Menghindari Hubungan Seksual Saat Trimester 2 


Meskipun berhubungan berhubungan saat trimester 2 relatif aman, namun ada beberapa kondisi medis yang membuat hubungan intim tersebut sebaiknya dihindari. 


Berikut ini kondisi yang harus menghindari berhubungan saat trimester 2 : 


1. Riwayat keguguran

Untuk bumil dengan riwayat keguguran berulang, berhubungan saat trimester 2 bisa memperbesar risiko keguguran.


2. Perdarahan hebat 

Berhubungan saat hamil bisa memicu perdarahan tambahan, khususnya jika bumil mengalami komplikasi kehamilan berupa plasenta previa. 


3. Kebocoran cairan ketuban 

Berhubungan intim bisa meningkatkan risiko infeksi dan memicu terjadinya kebocoran cairan ketuban. 


4. Plasenta previa 

Kondisi di mana plasenta menutupi sebagian atau seluruh jalan lahir, sehingga berhubungan saat trimester 2 harus dihindari. 


5. Inkompetensi serviks

Leher rahim yang lemah bisa membuka terlalu cepat dan menyebabkan kelahiran prematur maupun keguguran. 


6. Nyeri saat berhubungan 

Jika bumil mengalami nyeri saat berhubungan, sebaiknya hindari melanjutkan berhubungan saat trimester 2. 


Mums, itulah aturan main mengenai posisi berhubungan saat trimester 2. Walaupun trimester 2 kehamilan dikenal sebagai masa yang paling aman untuk berhubungan intim, karena hilangnya morning sickness dan meningkatnya energi serta libido, namun syarat dan ketentuan berlaku. 


Saatnya nikmati waktu berkualitas bersama pasangan dengan tetap mengutamakan kenyamanan dan keselamatan kehamilan. Hindari posisi berhubungan saat trimester 2 yang membahayakan kehamilan. 


Berkonsultasilah dengan dokter mengenai hal ini. Mums bisa melakukan konsultasi secara online di aplikasi Teman Bumil dan dapatkan pencerahan dari para pakar di sini. 



Referensi : 

  • # Kehamilan
  • # Hubungan Intim