Uliya Helmi Ali
17 Juli 2019
pixabay.com

Manfaat Minyak Biji Hitam untuk Diabetes

Informasi kesehatan ditinjau dan diedit oleh
dr. Yurika Elizabeth Susanti

 

Minyak biji hitam memang dikenal dengan manfaat kesehatannya yang beragam. Minyak ini diekstrak dari biji tumbuhan yang bernama kalonji. Lalu, apa ada manfaat minyak biji hitam untuk diabetes?

 

Untuk membuktikan manfaat kesehatan suatu hal terhadap diabetes, diperlukan penelitian yang mendalam. Begitu juga dengan minyak biji hitam. Lalu, apa ada penelitian yang membuktikan manfaat minyak biji hitam untuk penderita diabetes? Berikut penjelasannya!

 

Baca juga: Seberapa Efektif Mentimun Menurunkan Gula Darah?

 

Apa Ada Manfaat Minyak Biji Hitam untuk Penderita Diabetes?

Sebelum mencari tahu manfaat minyak biji hitam untuk penderita diabetes, kita perlu membahas secara singkat tentang diabetes. Diabetes adalah penyakit kronis yang berkaitan dengan kemampuan tubuh dalam mengelola gula darah akibat jumlah inuslin tidak cukup atau kemampuan insulin menurun.

 

Penyakit ini menyebabkan peningkatan kadar gula darah yang kemudian membutuhkan obat-obatan dan perubahan diet untuk menurunkannya. Ada dua jenis umum diabetes, yaitu diabetes tipe 1 dan tipe 2. Diabetes tipe 1 merupakan penyakit autoimun karena tubuh tidak mampu memproduksi insulin. Sedangkan diabetes tipe 2 dipengaruhi gaya hidup sehingga sensitivitas sel terhadap insulin menurun.

 

Hingga saat ini, beragam penelitian dilakukan untuk menemukan pengobatan diabetes, yakni obat yang ampuh menurunkan kadar gula darah. Tidak hanya obat kimia, bahkan obat herbal pun banyak diujicoba apakah efektif menurunkan gula darah.

 

Salah satu hal yang menjadi bahan utama penelitian adalah minyak biji hitam. Apakah manfaat minyak biji hitam untuk penderita diabetes itu nyata? Beberapa penelitian sebenarnya sudah menunjukkan hasil yang positif. Berikut beberapa penelitian terkait manfaat minyak biji hitam untuk penderita diabetes:

 

Penelitian yang dipublikasikan di British Journal of Pharmaceutical Research pada 2016 menunjukkan bahwa manfaat biji kalonji itu cukup menjanjikan untuk mengelola diabetes. Ada efek meningkatkan produksi insulin, meningkatkan toleransi glukosa, dan proliferasi (perbaikan) sel beta sebagai pabrik insulin.

 

Kesimpulan yang diambil oleh peneliti adalah, biji kalonji memiliki peran yang signifikan dalam pengobatan komplikasi diabetes, seperti nefropati, neuropati, dan aterosklerosis. Jadi, para peneliti ini mengakui bahwa ada manfaat minyak biji hitam untuk penderita diabetes.

 

Selain itu, penelitian lain pada 2013 menunjukkan bahwa pemberian minyak kalonji secara signifikan meningkatkan kadar insulin serum pada tikus yang terkena diabetes, sehingga memberikan efek terapeutik.

 

Penelitian lain pada 2017 menunjukkan bahwa minyak biji jintan hitam bisa mengurangi Hb1Ac, yang merupakan kadar gula darah rata-rata, dengan cara meningkatkan produksi insulin, menurunkan resistensi insulin, menstimulasi aktivitas selular, dan menurunkan penyerapan insulin dalam usus.

 

Sementara itu, penelitian lain pada 2014 menunjukkan bahwa menambahkan minyak biji hitam ke dalam makanan hewan percobaan (tikus) yang terkena diabetes menurunkan gula darah, cairan, dan asupan makanan.

 

Jadi, bisa dilihat bahwa berdasarkan sejumlah penelitian di atas, ditemukan adanya manfaat minyak biji hitam untuk diabetes. Beberapa ahli, khususnya yang terlibat dalam penelitian-penelitian tersebut menarik kesimpulan bahwa kemungkinan besar manfaat minyak biji hitam untuk penderita diabetes bersifat positif.

 

Komponen di Dalam Minyak Biji Hitam

Menurut review yang dipublikasian pada 2015, ditemukan bahwa zat yang bernama timokuinon kemungkinan adalah bagian yang paling poten dari efek hipoglikemik minyak biji hitam. 

 

Review tersebut dilakukan dan bertujuan untuk mengidentifikasi bahan-bahan efektif dan aman dari biji kalonji untuk penderita diabetes. Beberapa bahan aktif dalam minyak biji hitam yang bersifat antioksidan adalah:

  • Timokuinon
  • Beta sisterol
  • Nigelon

 

Minyak biji hitam juga memiliki kandungan asam amino, seperti asam linoleat, oleat, palmitat dan stearat. Selain itu, ada pula sejumlah mineral yang ditemukan di dalam minyak biji hitam, seperti selenium, kalsium, Zat besi, kalium, karoten, dan arginin. 

 

Lalu, berdasarkan penelitian-penelitian di atas, apa benar bisa ditarik kesimpulan bahwa manfaat minyak biji hitam untuk diabetes itu nyata? Memang, beberapa penelitian telah menunjukkan hasil yang menjanjikan terkait potensi manfaat minyak biji hitam untuk diabetes.

 

Namun, masih dibutuhkan penelitian yang lebih besar dan mendalam untuk memahami keamanan konsumsi minyak biji hitam untuk penderita diabetes, dan penyakit lain. Selain itu, ahli juga masih harus melakukan penelitian untuk melihat efek dari interaksi minyak biji hitam dengan obat diabetes.

 

Jadi, kalau Diabestfriends ingin mengonsumsi minyak biji hitam untuk membantu mengontrol diabetes, sebaiknya konsultasikan dengan dokter terlebih dahulu. Dokter akan memberikan penjelasan tentang pro dan kontra dampak minyak biji hitam untuk kondisi Diabestfriends.

 

Jadi, beberapa penelitian tentang manfaat minyak biji hitam untuk penderita diabetes memang menunjukkan hal positif. Namun, dibutuhkan penelitian lebih jauh untuk mengonfirmasinya. 

 

 

Sumber:

Health Line. Black Seed Oil for Diabetes: Is It Effective?. Januari. 2019.

  • # Diabetes
  • # Diabetes Tipe 1
  • # Diabetes Tipe 2
  • # TD Hidup dengan Diabetes
  • # TD Nutrisi dan Kebugaran