Ana Yuliastanti
08 Juli 2025
Shutterstock

Jangan Lupa Vaksinasi Influenza Sebelum Bepergian

Liburan masih seminggu lagi nih Mums! Jika Mums baru sempat merencanakan liburan bareng si kecil, lakukan persiapan dengan matang, termasuk melakukan tindakan pencegahan penyakit. Salah satu penyakit yang mudah datang saat melakukan perjalanan jauh adalah influenza.

Influenza mudah menyerang terutama pada anak-anak dan lansia karena kekebalan tubuh mereka cenderung lemah. Apalagi jika influenza datang si saat yang seharusnya jadi momen menggembirakan dan tidak terlupakan seperti liburan keluarga.

Flu tidak hanya mengganggu aktivitas dan merusak momen liburan, tapi bisa menjadi komplikasi infeksi saluran pernapasan yang berat. Ingat ya Mums, influenza bukan batuk pilek biasa. Karena itu, penting menjaga kesehatan dan mencegah flu sebelum bepergian.

Baca juga: Persiapan Mengajak Anak Ke Pantai Pertama Kali

kenali gejala influenza

Gejala influenza biasanya muncul tiba-tiba dan menyerang lebih berat ketimbang flu biasa atau pilek ringan. Beberapa gejala yang meunjukkan penyakit influenza di antaranya:

  • Demam tinggi di suhu 38-40°C

  • Rasa menggigil serta kelelahan

  • Rasa sakit atau nyeri pada mata dan kepala

  • Rasa pegal serta nyeri pada otot dan sendi

  • Batuk dan sakit tenggorokan

  • Hidung tersumbat, meler, atau pilek

  • Apa bedanya influenza dengan common cold atau batuk pilek? Dari penyebabnya, batuk pilek biasa umumnya Disebabkan oleh berbagai jenis virus, seperti rhinovirus. Gejala umumnya ringan meliputi hidung tersumbat, pilek, bersin, sakit tenggorokan ringan, dan batuk ringan. 

    Sedangkan influenza disebabkan oleh virus influenza, yang merupakan jenis virus yang berbeda dan gejalanya lebih berat, meliputi demam tinggi, menggigil, nyeri otot, sakit kepala berat, kelelahan ekstrem, batuk kering, dan kadang-kadang mual dan muntah. 

    Influenza sangat mudah menular dan bisa menyebabkan komplikasi serius, terutama pada kaum rentan, seperti anak-anak, ibu hamil, lansia, dan penderita penyakit asma. Influenza dapat menyerang organ tubuh seperti hidung, tenggorokan, kerongkongan, kelenjar sinus, dan masih banyak lagi.

    Bagi anak-anak dan kaum rentan, gejala-gejala tersebut sering kali disertai dengan hilangnya nafsu makan yang disebabkan oleh mual, muntah, dan diare, serta tubuh yang kejang pada kasus yang lebih parah.

    Cegah dengan Vaksinasi Influenza

    Salah satu pencegaan dari penyakit influenza adalah vaksinasi. Vaksinasi perlu diberikan setiap tahun. Bagi yang belum melakukan vaksinasi dan ingin melakukan perjalanan jauh, penting untuk segera melakukan vaksinasi mengingat risiko seseorang tertular virus ini saat bepergian meningkat drastis karena berbagai faktor, antara lain:

    • Adanya kontak fisik dengan fasilitas umum yang menjadi titik kumpul banyak orang tanpa kondisi kebersihan yang jelas

  • Turunnya daya tahan tubuh, nafsu makan, energi, dan naiknya tingkat stres

  • Perubahan iklim atau cuaca

  • Sirkulasi udara yang kurang baik

  • “Fungsi vaksinasi influenza adalah sebagai amunisi dan bentuk perlindungan tambahan tubuh terhadap paparan virus di perjalanan. Vaksin ini direkomendasikan diberikan satu tahun sekali pada orang dewasa untuk memastikan perlindungan yang optimal,” ujar dr. Alius Cahyadi, Sp.PD, FPCP, FINASIM, Dokter Spesialis Penyakit Dalam di Bethsaida Hospital Gading Serpong.

    Lebih dari Sekadar Cegah Flu

    Menurut dr. Alius, vaksin flu tak hanya mencegah infeksi virus influenza, tetapi juga bisa menurunkan risiko terkena radang paru (pneumonia), bronkitis, hingga infeksi telinga atau sinus. Bahkan jika seseorang yang sudah divaksin tetap tertular, gejalanya akan jauh lebih ringan dan proses penyembuhannya lebih cepat.

    Selain itu, vaksinasi juga melindungi orang-orang tercinta yang mungkin tidak bisa divaksin karena kondisi medis tertentu. “Inilah yang kita sebut dengan herd immunity,” tambahnya.

    Untuk memaksimalkan perlindungan selama liburan, Mums bisa ke rumah sakit terdekat untuk melakukan vaksinasi influenza untuk keluarga. Bagi yang tinggal di Tangerang atau Tangerang Selatan dan sekitarnya, Bethsaida Hospital Gading Serpong menyediakan layanan vaksinasi influenza yang didukung oleh tim medis berpengalaman.

    “Kami berkomitmen menyediakan layanan vaksinasi yang berkualitas agar masyarakat bisa menikmati perjalanan dengan aman dan tenang. Vaksin influenza di Bethsaida Hospital telah menjadi bagian penting dari upaya preventif kami,” ujar dr. Pitono, Direktur Bethsaida Hospital Gading Serpong. Jadi tunggu apa lagi Mums!

    • # Vaksin Influenza
    • # Liburan