Medis

Selain Makanan, Apa Saja Sih yang Bisa Memengaruhi Kadar Gula Darah?

Bagi penderita diabetes, banyak faktor yang bisa memengaruhi kadar gula darah. Tak hanya makanan dan minuman tinggi gula lho! Bahkan aktivitas fisik sehari-hari, pun dapat memberikan dampak perubahan terhadap kadar kadar gula. Jadi penting bagi penderita diabetes, atau keluarga terdekat untuk tahu dan kemudian berhati-hati. Berikut hal-hal yang bisa meningkatkan atau menurunkan kadar gula darah, dilansir dari WebMD!

Baca juga: Diet untuk Penderita Diabetes

8 dari 10

Pekerjaan Rumah Tangga

Nah, kalau ini menurunkan kadar gula darah. Aktif dan terus bergerak membersihkan rumah bisa memiliki dampak yang positif pada penderita diabetes. Banyak pekerjaan rumah tangga yang bisa Kamu lakukan setiap minggu, dan anggaplah sebagai aktivitas fisik atau olahraga ringan. Makanya, jangan malas-malas mengerjakan pekerjaan rumah tangga, ya!

# Gula Darah
# Diabetes
# TD Hidup dengan Diabetes
# TD Inner Circle