Medis

Mengenal 11 Jenis Insomnia

Kebanyakan orang menganggap bahwa insomnia hanya sebatas kondisi ketika seseorang sulit tidur di malam hari. Padahal, sebenarnya insomnia jenisnya bermacam-macam. Mungkin kebanyakan orang sebatas hanya mengalami kesulitan untuk tidur. Namun, ada juga beberapa orang yang memiliki masalah sering terbangun di malam hari atau bangun terlalu pagi.

Menurut ahli, kondisi-kondisi tersebut dipengaruhi oleh kondisi medis atau psikologis, yang menyebabkan penderita mengalami insomnia. Untuk tahu lebih jauh, berikut 11 klasifikasi insomnia yang ditetapkan oleh the American Academy of Sleep Medicine. (UH/AS)

5 dari 11

Insomnia Idiopatik

Insomnia idiopatik adalah gangguan tidur seumur hidup yang dimulai sejak bayi, anak-anak, hingga dewasa. Insomnia idiopatik tidak disebabkan oleh masalah kesehatan dan psikologis, ataupun konsumsi obat tertentu.

Menurut ahli, insomnia idiopatik kemungkinan besar disebabkan oleh ketidakseimbangan di dalam tubuh, seperti sistem bangun tidur yang terlalu aktif atau sistem tidur yang kurang aktif. Namun, hingga saat ini penyebab tepat insomnia idiopatik masih belum jelas.

# Insomnia
# Tidur