Medis

Kebiasaan Ini Ternyata dapat Merusak Hati!

Hati merupakan organ terbesar di tubuh kita. Hati terletak tepat di bawah tulang rusuk, di bagian kanan abdomen. Hati memiliki peran penting dalam proses pencernaan makanan dan mengeluarkan zat-zat beracun dari tubuh. Oleh sebab itu, Geng Sehat harus menjaga kesehatan hati.

Penyakit hati bisa disebabkan oleh banyak hal, termasuk genetik dan virus. Namun, kerusakan pada hati juga bisa disebabkan oleh hal-hal yang terkesan sepele, misalnya seperti konsumsi makanan manis berlebihan. Nah, untuk meningkatkan kesadaran Geng Sehat, berikut kebiasaan yang ternyata bisa menimbulkan kerusakan hati! (UH/AY)

3 dari 8

Kelebihan Berat Badan

Kadar lemak berlebihan bisa menyebabkan penumpukan lemak di sel-sel hati dan menyebabkan penyakit perlemakan hati non-alkoholik. Penyakit tersebut menyebabkan pembengkakan pada hati. Lama kelamaan, hal tersebut bisa menimbulkan luka dan membuat jaringan hati mengeras (sirosis). Kamu memiliki risiko lebih tinggi terkena penyakit perlemakan hati non-alkoholik jika mengalami kelebihan berat badan atau obesitas, dan memiliki diabetes. Untuk menurunkan risikonya, Kamu bisa melakukan diet sehat dan rutin berolahraga.

# Gaya Hidup Tidak Sehat
# Penyakit Liver
# Hati
# Liver