Lifestyle

8 Makanan yang Seharusnya Tidak Kamu Tambahkan ke Dalam Salad!

Jika Kamu sedang menjalani diet, salad tentunya menjadi pilihan yang paling tepat untuk menjadi santapan sehari-hari. Selain sehat, salad juga menjadi menu yang praktis untuk sarapan, makan siang, dan makan malam. Namun, bukan berarti makanan ini sudah pasti sehat, ya.

Walaupun memberikan vitamin dan nutrisi yang baik untuk tubuh, kadang campuran yang Kamu tambahkan di menu salad menjadi salah satu penghalang bagi program dietmu. Berikut 7 hal yang dapat mengganggu sehatnya salad dan progam menurunkan berat badanmu. Yuk, Simak ulasannya! (AD/AS)

Baca juga: Pasta Bisa Jadi Menu Pilihan Diet Anda

8 dari 8

8. Bacon

Daging sapi tipis ini memang memiliki rasa asin yang nikmat. Namun, ternyata ini tidak terlalu baik jika dikombinasikan dengan salad. Bacon dibuat dengan tepung kedelai dan digoreng menggunakan minyak yang sudah jelas tidak baik untuk tubuh. Sebagai gantinya, Kamu dapat menggunakan kacang asap tanpa gula untuk mendapatkan rasa yang sama seperti bacon.

Baca juga: Hal Penting yang Harus Diperhatikan Dalam Diet

Kunci keberhasilan untuk diet berada pada porsi salad yang Kamu makan. Terlalu banyak saus bisa menjadi penyebab terbesar salad yang Kamu makan kurang sehat. Selain itu, bahan selain sayur yang memiliki nutrisi berlebih akan mudah menganggu proses dietmu.

# Diet
# Makanan
# Makanan Sehat
# makanan berkalori
# Diet Bebas Gluten