GueSehat
30 Mei 2018
pexels

6 Jenis Sepatu yang Buruk untuk Kesehatanmu

Ada ungkapan, jika Kamu ingin membawa seorang wanita ke tempat yang lebih baik, berilah ia sepatu terbaik. Sepatu sudah menjadi bagian dari gaya hidup wanita sejak dulu. Kini sepatu tak hanya berfungsi sebagai alas kaki semata, namun juga ikon dunia fesyen bagi wanita.

 

Tetapi model sepatu yang cenderung sangat ekstrem membawa konsekuensi kesehatan yang tidak ringan lho, Gengs! Contoh paling kasat mata, wanita zaman sekarang semakin suka menggunakan high heel bahkan ultra high heel. Pakar podiatrik (ahli bedah kaki dan pergelangan kaki) dr. Brenner, seperti disarikan dari laman WebMD menjelaskan bahwa saat ini heel atau hak sepatu wanita semakin tinggi saja. "Kami, para podiatris menyebutnya shoe-icide," kata Brenner, yang juga juru bicara American Podiatric Medical Association. Inilah beberapa model alas kaki yang sebaiknya tidak digunakan setiap saat karena alasan kesehatan.

Baca juga: Mengetahui Kepribadian Seseorang Berdasarkan Sepatu yang Dikenakan
 

5 dari 6
5 dari 6
5 dari 6
5 dari 6
5 dari 6
5 dari 6
5 dari 6

Sepatu datar dengan hak tebal

Platform shoes dan wedges cenderung memiliki dasar yang kaku. Hal itu membuat biomekanika saat berjalan kaki tidak berfungsi. Kakimu mencoba bergerak sedemikian rupa, tapi tertahan oleh sepatu model ini karena sangat kaku. Jika posisi hak jauh lebih tinggi daripada area jari kaki, sepatu juga akan memberikan tekanan pada tulang metatarsal. Lebih baik gunakan sepatu flatter platform dengan ketebalan alas kaki yang wajar.

 

 

  • # Gaya Hidup Tidak Sehat
  • # Kesehatan Wanita
  • # Gaya Hidup