Lifestyle

11 Makanan Ini Ternyata Berisiko Membuat Kamu Keracunan!

Setiap makanan yang Kamu konsumsi pasti memiliki risiko terkena bakteri jika tidak diolah dengan bersih. Hal tersebut bisa menyebabkan keracunan makanan, mulai dari yang ringan hingga parah. Oleh sebab itu, Kamu perlu lebih berhati-hati. Berikut 11 risiko keracunan risiko makanan berdasarkan WebMD! (UH/AS)

Baca juga: Ini yang Harus Dilakukan Jika Keracunan

10 dari 11

E.coli: Sayur dan Buah

Buah dan tumbuhan bisa terinfeksi E.coli jika air yang digunakan untuk menyiram tanaman mengandung bakteri tersebut. Daun-daunan hijau memiliki risiko yang paling tinggi terkena bakteri tersebut. E.coli sering kali menginfeksi tanaman bayam. Namun, jangan jadikan hal tersebut sebagai alasan untuk tidak mengonsumsi sayur dan buah. Pasalnya, menurut ahli manfaat kesehatan mengonsumsi buah dan sayuran jauh lebih banyak ketimbang risiko Kamu mengalami keracunan.

Pencegahan: Pisahkan dan cuci satu persatu sayuran dan buah. Masak sayuran hingga matang untuk membunuh bakterinya.

# Makanan
# Keracunan Makanan
# Gue Sehat dari Muda