Ana Yuliastanti
22 Mei 2025
Shutterstock

Doa Mandi Nifas untuk Mums

Bagi umat Muslim di mana pun berada, segala sesuatunya tidak terlepas dari doa. Bahkan disebutkan bahwa doa adalah senjatanya orang Muslim. Jadi, apa pun yang dilakukan, mesti diiringi dengan doa. Termasuk urusan persalinan dan masa nifas. Ada doa mandi nifas yang mesti diamalkan. 


Doa mandi nifas ini dibaca ketika hendak mandi nifas sebagai tanda bahwa masa nifas yang berlangsung sekitar 40 hari itu telah berakhir. Mandi nifas ini merupakan mandi wajib yang harus dilakukan sebagai simbol bahwa seorang wanita telah kembali suci untuk bisa kembali menjalankan kewajiban sholat.

Baca juga; 5 Doa Agar Persalinan Lancar untuk Mums yang Muslim


Doa Mandi Nifas dan Artinya


Setelah masa nifas berakhir, seorang wanita muslimah diwajibkan melakukan mandi nifas yang menjadi salah satu dari mandi wajib untuk kembali bersuci guna melaksakanan kewajiban sholat lima waktu. 


Bukan sekadar mandi, mandi nifas mesti dilakukan dengan cara yang benar sesuai tuntutan agama Islam. Layaknya mandi setelah haid maupun mandi setelah berhubungan intim, mandi nifas juga memiliki doa khusus yang harus dibaca. 


Perintah pelaksanaan mandi wajib guna menghilangkan hadast besar ini termaktub dalam Al Qur’an Surat Al Maidah ayat 6, Allah SWT berfirman : 


وَإِن كُنتُمْ جُنُبًا فَٱطَّهَّرُوا۟

Yang artinya : “… dan jika kamu zunub, mandilah…”


Karena itu, sebelum mandi nifas, baca doa mandi nifas atau niat mandi nifas berikut ini : 

 نَوَيْتُ الْغُسْلَ لِرَفْعِ حَدَثِ النِّفَاسِ ِللهِ تَعَالَى

Nawaitul ghusla liraf’I hadatsin nifaasi lillahi Ta’alala

Artinya : “Aku niat mandi wajib untuk mensucikan hadas besar dari nifas karena Allah Ta’ala.” 


Tata Cara Mandi Nifas


Mums, tidak hanya sekadar baca doa mandi nifas, tetapi yang tidak kalah pentingnya adalah melakukan mandi nifas sesuai dengan tata cara yang benar berdasarkan ilmu fiqih. Jadi, tidak asal mandi atau sekadar mandi, melainkan ini bagian dari ritual ibadah yang mesti dilakukan sesuai syariat atau aturan yang ada. 


Menurut buku Fiqih Ibadah karya Zaenal Abidin, tata cara mandi nifas atau mandi wajib bagi wanita setelah melahirkan, adalah sebagai berikut : 


1. Membaca niat نَوَيْتُ الْغُسْلَ لِرَفْعِ حَدَثِ النِّفَاسِ ِللهِ تَعَالَى

Nawaitul ghusla liraf’I hadatsin nifaasi lillahi Ta’alala

Artinya : “Aku niat mandi wajib untuk mensucikan hadas besar dari nifas karena Allah Ta’ala.”


2.Membersihkan telapak tangan sebanyak 3 kali. Hal ini sesuai dengan sunah Rasulullah SAW, tujuannya agar tangan bersih dan terhindar dari najis. 


3.Membersihkan kotoran yang menempel di sekitar tempat yang tersembunyi dengan tangan kiri. Bagian tubuh yang biasanya kotor dan tersembunyi seperti bagian kemaluan, dubur, bawah ketiak, dan pusar. 


4.Setelah membersihkan area intim, cuci tangan dengan menggosok-gosoknya dengan tanah atau sabun. Setelah membersihkan bagian tubuh yang kotor dan tersembunyi, cuci tangan kembali hingga bersih.


5.Berwudhu, layaknya wudhu ketika hendak sholat. Dimulai dari membasuh tangan sampai membasuh kedua telapak kaki. 


6. Masukkan tangan ke dalam air, kemudian sela pangkal rambut dengan jari-jari tangan sampai menyentuh kulit kepala. Jika sudah, guyur kepala dengan air sebanyak 3 kali. Pastikan pangkal rambut juga terkena air. 


7.Bilas seluruh tubuh dengan mengguyurkan air. Dimulai dari sisi yang kanan, lalu lanjutkan dengan sisi tubuh kiri. 


8. Saat mandi wajib ini, pastikan seluruh lipatan kulit dan bagian tersembunyi jangan lupa ikut dibersihkan. 


Jika mandi wajib pria diwajibkan untuk menyela pangkal rambut, tetapi perempuan dalam mandi nifas tidak perlu. Bahkan tidak perlu membuka ikatan rambutnya. Hal ini sesuai dengan riwayat Nabi, ketika Ummu Salamah bertanya kepada Nabi Muhammad SAW, “Aku bertanya, wahai Rasulullah SAW, sesungguhnya aku ini perempuan yang sangat kuat jalinan rambut kepalanya, apakah aku boleh mengurainya ketika mandi wajib? Maka Rasulullah SAW menjawab, Jangan sebetulnya cukup bagimu mengguyurkan air pada kepalamu 3 kali guyuran.” (HR At Tirmidzi).


Mums, itulah doa mandi nifas yang perlu dibaca sebelum melakukan mandi wajib karena berakhirnya masa nifas paska melahirkan. Lengkap dengan tata cara mandi nifas yang perlu diketahui dan dipraktekkan oleh wanita muslimah setelah melahirkan. 


Untuk memudahkan Mums berbelanja kebutuhan si Kecil yang baru lahir, Mums bisa gunakan fitur Belanja di aplikasi Teman Bumil dan dapatkan barang untuk si Kecil dengan harga miring.


Referensi : 

Berbagai sumber

  • # Nifas
  • # Reproduksi Wanita
  • # Kesehatan Wanita