Siapa Sangka, Diabetes Semakin Memperkuat Ikatan Pernikahan!

Saat pasangan Kamu terdiagnosis diabetes, mungkin muncul bayangan menakutkan di mana hari-hari ke depan tidak akan pernah sama lagi. Kini Kamu tidak dapat makan enak berdua, atau harus menyiapkan diet khusus jika suami yang kebetulan menderita diabetes. Serba kompleks dan ribet? Belum tentu.

Jika suami terdiagnosis diabetes, ada kesempatan bagi istri untuk mengikuti gaya hidup lebih sehat, atau sebaliknya. Istri sewajarnya ikut menjaga dan mendukung sang suami menjalani hidup sehat dalam rangka mengelola diabetesnya. Nah, daripada tertekan, mengapa tidak mengikuti gaya hidup pasangan diabetes Kamu?

Guesehat pernah menuliskan kisah-kisah penderita diabetes, bagaimana akhirnya seluruh anggota keluarga ikut menjalani diet rendah kalori, dan menjadi aktif berolahraga. Seperti cerita Emannuel Andi dan artis Dinda Kanya Dewi. Anak-anak Emannuel Andi kini sama sekali tidak pernah minum soda, dan makanan utama di keluarga ini pun beralih ke nasi merah. 

Dinda Kanya Dewi yang harus kehilangan ibu karena komplikasi diabetes, menjadi mengikuti diet ibunya yang lebih sehat, dan rutin cek gula darah. “Jangan biarkan penderita diabetes menjalani penyakitnya sendirian. Semakin ia terisolasi maka kondisinya semakin tidak terkendali. Selalu berikan dukungan kepada penderita diabetes agar upayanya mengandalikan gula darah dapat optimal,” pesan Dr. dr. Aris Wisbudi SpPD konsultan diabetes dan penyakit metabolic saat peluncuran aplikasi Teman Diabetes beberapa waktu lalu.

Baca juga: Rahasia Tetap Fit Meski 32 Tahun Mengidap Diabetes

Mengapa Dukungan Keluarga Penting bagi Penderita Diabetes?

Everydayhealth menulis, ada penelitian yang membuktikan bahwa dukungan dari seluruh anggota keluarga untuk penderita diabetes akan membuat pengelolaan diabetes lebih sukses. Penelitian yang dipublikasikan pada September 2017 di jurnal Behaviour Science ini menyatakan bahwa penderita diabetes lebih mudah menjalani diet sehat dan lebih patuh dalam pengobatan saat keluarga mendukungnya. Secara psikologis, mereka juga lebih sejahtera dibandingkan penderita diabetes yang tidak mendapat dukungan keluarga.

Penelitian lain, dipublikasikan di jurnal Diabetes Research and Clinical Practice, lebih menyoroti seseorang yang termotivasi pasangannya yang penderita diabetes. Memiliki pasangan diabetes menjadikan mereka hidup lebih sehat, terutama dalam hal pola makan.

 “Istri selalu menemani saya jalan pagi atau malam hari setelah makan malam, dan kegiatan bersama ini semakin memperkuat ikatan perkawinan kami. Dukugan istri adalah segalanya, yang membuat saya hidup lebih sehat,” ungkap Al Garcilazo, yang kini berusia 60 tahun dan didiagnosis diabetes sejak 2014 lalu, dikutip dari everydayhealth.

Istrinya pun tak kalah antusias. Sebelum Al didiagnosis (diabetes), saya sudah rutin berolahraga, tetapi saya menyesal tidak pernah mengajaknya. Kini Kami bisa melakukannya bersama-sama,” ujar Nancy Garcilazo.