Wanita

Kenali Penyebab Stretch Mark Berikut Ini pada Ibu Hamil

Sebagian besar wanita akan mendapatkan tanda berupa garis-garis stretch mark (striae) setelah menjalani proses kehamilan. Stretch marks adalah garis-garis cekung yang muncul di perut, payudara, pinggul, bokong, atau bagian tubuh lainnya. Garis-garis ini umum terjadi pada wanita hamil, terutama selama trimester terakhir. Garis-garis stretch mark tidak menyakitkan atau berbahaya, tetapi menggangu tampilan kulit.

Apakah stretch marks bisa hilang? Garis-garis stretch mark tidak memerlukan perawatan. Garis-garis stretch mark sering kali memudar seiring waktu, dengan atau tanpa perawatan. Namun, pada kasus yang berat, garis-garis stretch mark mungkin tidak akan pernah hilang sepenuhnya.

Berbagai jenis stretch marks

Garis-garis stretch mark tidak semuanya tampak sama. Garis-garis tersebut bervariasi tergantung pada berapa lama Mums mengalaminya, apa penyebabnya, di mana letaknya pada tubuh, dan jenis kulit yang Mums miliki.

Berikut ini beberapa jenis variasi yang umum dari stretch marks:

- Garis-garis yang menonjol pada perut, payudara, pinggul, bokong, atau bagian tubuh lainnya

- Garis-garis berwarna merah muda, merah, berubah warna, hitam, biru, atau ungu

- Garis-garis terang yang memudar menjadi warna yang lebih terang

- Garis-garis yang menutupi area tubuh yang luas

Penyebab Stretch marks

Penyebab stretch marks adalah peregangan kulit. Tingkat keparahannya dipengaruhi oleh beberapa faktor, termasuk genetika dan tingkat stres pada kulit. Kadar hormon kortisol juga dapat berperan. Kortisol adalah hormon yang diproduksi oleh kelenjar adrenal. Hormon ini melemahkan serat elastis di kulit.

Siapa pun dapat mengalami stretch mark, tetapi beberapa faktor meningkatkan kemungkinan Mums mengalaminya, yaitu:

- Perempuan lebih rentan

- Memiliki riwayat stretch mark di keluarga

-Kehamilan, terutama jika Mums masih muda

- Pertumbuhan yang cepat di masa remaja

- Berat badan yang naik atau turun dengan cepat

- Menggunakan kortikosteroid

- Menjalani operasi pembesaran payudara

- Berolahraga dan menggunakan steroid anabolik

- Mengidap kelainan genetik seperti sindrom Cushing atau sindrom Marfan.

Bagaimana cara mengobati stretch mark?

Stretch marks tidak berbahaya, jadi Mums tidak perlu mengobatinya. Jika Mums merasa terganggu, ada beberapa perawatan yang dapat dicoba. Namun ingat, stretch mark lebih responsif terhadap perawatan saat masih baru dan berwarna merah. Sayangnya, tidak ada perawatan yang dapat menghilangkan stretch mark secara tuntas.

1. Perawatan untuk stretch mark merah

Perawatan berikut dapat membantu mengatasi stretch mark merah:

- Pulsed dye laseri, ni adalah perawatan yang paling efektif dan biasanya memerlukan 3 hingga 5 sesi

- krim vitamin A, digunakan bersama dengan terapi laser

Perawatan terbaik adalah kombinasi terapi laser dan krim vitamin A. Namun, krim vitamin A yang diresepkan dokter seperti tretinoin dapat berbahaya bagi janin. Jadi krim tersebut TIDAK boleh digunakan saat Mums hamil atau menyusui.

2. Perawatan untuk stretch mark putih

Saat stretch mark berubah menjadi putih, stretch mark akan lebih sulit diobati. Berikut beberapa hal yang dapat Mums coba:

- terapi laser

- tusuk jarum kulit

- krim vitamin A

3. Perawatan diri di rumah

Mums dapat mencoba memijat kulit dengan minyak atau krim yang aman selama kehamilan. Ini tidak hanya menghentikan munculnya stretch mark, tetapi dapat membuat kulit terasa lembut.

Sebagian besar produk perawatan kulit yang dijual bebas aman selama kehamilan karena dioleskan ke kulit dan tidak ditelan. Jangan membeli produk perawatan kulit jika Mums tidak yakin bahan apa saja yang terkandung di dalamnya. Ini terutama penting jika Mums membeli produk secara daring.

Seperti biasa, penting untuk menggunakan tabir surya untuk melindungi kulit saat berada di bawah sinar matahari. Tabir surya aman digunakan selama kehamilan. Banyak artikel seputar perawatan kulit ibu hamil di aplikasi Teman Bumil. Download sekarang, ya!

Referensi:

Pregnancybirthbaby.stretch-marks

Americanpregnancy. what-are-pregnancy-stretch-marks

# Kehamilan
# Stretch Mark
# Kulit
# Krim kulit