Lifestyle

Apakah Baik Mencuci Rambut Setiap Hari?

Apakah mencuci rambut Anda setiap hari, baik atau buruk bagi kesehatan rambut Anda? Setiap hari kita terpapar pada polusi, sinar matahari, dan suhu panas yang membuat kulit kepala berkeringat. Tetapi apakah aman untuk mencuci rambut tiap hari? Apa dampaknya? Pertanyaan tersebut terkadang sering terbesit di pikiran saya. Terlebih, akhir-akhir ini saya sering menggunakan helm. Ya, helm memang sangat membuat perbedaan pada kondisi rambut saya. Terlebih menjadi lebih berminyak dan gatal!

Dilema Mencuci Rambut Setiap Hari

Saya dilema untuk mencuci rambut setiap hari atau tidak. Sebab, jika saya menggunakan sampo setiap hari, rambut saya akan lebih banyak rontok. Namun, jika tidak dilakukan setiap hari, maka kondisi rambut saya akan berminyak dan gatal. Dua masalah rambut yang seringkali membuat mood saya rusak adalah rambut rontok dan ketombe. Ya, semua masalah rambut tersebut diakibatkan penggunaan helm yang intensif. Untung saja saya menggunakan helm tidak untuk jarak yang jauh, serta tidak harus melewati antrian kendaraan di jalanan ibukota. Tentu hal itu akan memperburuk kesehatan rambut saya!

Saya pun Mulai Memilih Sampo yang Sesuai

Beberapa waktu yang lalu, saya sempat ingin mencoba beberapa perawatan untuk rambut saya. Seperti menggunakan minyak “cem-ceman” atau minyak kemiri untuk mengembalikan volume rambut. Namun setelah dipertimbangkan, kondisi rambut saya yang berminyak akan semakin buruk jika diberikan minyak tambahan. Akhirnya, saya pun mengurungkan niat tersebut. Setelah membaca beberapa artikel tentang kesehatan dan perawatan rambut, saya pun menemukan sebuah aturan khusus dalam mencuci rambut yaitu:

Pertama, jika rambut Anda berminyak, sebaiknya gunakan sampo yang sesuai dengan permasalahan rambut Anda. Setelah itu, Anda pun diperbolehkan untuk mencuci rambut setiap hari asalkan dengan dosis bahan kimia yang wajar dan normal.

Kedua, kondisi rambut yang kering seharusnya tidak dicucisetiap hari. Jika Anda pernah mendengar informasi bahwa mencuci rambut setiap hari dapat merusak rambut, maka jawabannya, ya! Namun, hanya untuk rambut kering saja. Sebaiknya, Anda mencuci rambut secara berkala atau setiap 2 hari sekali.

Ketiga, bagaimana pun kondisi rambut Anda, usahakan untuk menggunakan conditioner sebagai pelengkap dan penutrisi dalam mencuci rambut. Hasil yang maksimal akan didapatkan terutama jika digunakan secara rutin.

Pada intinya, cara mencuci rambut tergantung pada jenis rambut yang Anda miliki. Jika rambut Anda berminyak, sebaiknya tidak dicuci setiap hari. Selain itu, Anda juga perlu memilih jenis sampo yang sesuai dengan kondisi rambut Anda.

# Perawatan Rambut
# Kesehatan Wanita