Tips Bangkit Setelah Pasangan Kena PHK
Lebih dari sekadar kewajiban, bekerja mencari nafkah bagi kepala keluarga adalah bentuk kasih sayang dan aktualisasi diri. Namun, ketika harus kehilangan pekerjaan akibat PHK, tentu sangatlah berat.
Kondisi ini memang sangat sulit, bingung bagaimana memenuhi kebutuhan keluarga. Apalagi jika pasangan tidak bekerja. PHK memang menghancurkan segalanya, tetapi bukan berarti tidak ada yang bisa dilakukan setelah PHK datang.
Lakukan ini Jika Pasangan Kena PHK
Kehilangan pekerjaan memang seperti kehilangan identitas. Tidak mudah menghadapi kenyataan ini, apalagi jika pekerjaan tersebut sudah lama digelutinya. Sebagai pasangan, ada beberapa hal yang bisa dilakukan jika ujian PHK datang. Berikut ini hal yang bisa Mums lakukan jika pasangan kena PHK:
1. Biarkan ia berduka
Beri waktu untuk menata hatinya, mengatur emosinya, dan menenangkan diri dulu. Dalam hal ini, hormati privasi pasangan. Pasalnya, kena PHK baginya adalah pukulan telak yang membebani mental dan psikologis. Jadi, ia perlu ruang untuk mengendalikan emosi dalam dirinya. Bersabarlah, menunggu waktu yang tepat untuk sekadar berkomentar.
2. Beri dukungan
Alih-alih mencari solusi, langkah kedua yang bisa dilakukan jika pasangan kena PHK adalah memberikan dukungan moral. Beri pelukan hangat untuk menguatkannya. Selain bentuk dukungan, hal ini juga menegaskan bahwa ia tidak sendiri menghadapi cobaan ini.
3. Tanya apa yang dibutuhkan
Daripada menduga-duga, lebih baik tanyakan apa yang bisa Mums lakukan untuknya. Setiap orang punya kebutuhan berbeda. Mungkin pasangan butuh waktu sendiri beberapa saat atau sekadar dibuatkan teh hangat untuk membantu menenangkan pikirannya. Jika pasangan menolak Mums melakukan sesuatu, ikuti saja. Tidak perlu mendebatnya.
4. Jangan menyudutkan
Jika pasangan kena PHK, jangan sekali-kali menyudutkan apalagi menghakimi, sekalipun ini akibat dari kesalahannya sendiri. Biarkan saja ini berjalan, sambil terus menguatkan. Tetaplah memberikan dukungan bukan penghukuman. Bagaimanapun dirinya sudah sangat terpukul dengan kenyataan ini. Tidak ada yang lebih menyedihkan selain kehilangan pekerjaan yang selama ini menjadi identitasnya.
5. Dengarkan keluh kesah dan rencananya
Setelah pasangan lebih tenang dan siap berdiskusi. Luangkan waktu untuk mendengarkan keluh kesah dan rencana berikutnya. Misalnya, apakah ingin melamar kerja di tempat lain atau mengubah haluan karier, bahkan beralih membuka usaha.
Apa pun keputusannya sebagai solusi jika pasangan kena PHK, hormati itu dan berikan apresiasi atas solusi yang dimiliki. Jadilah pendengar yang baik, sebelum dimintai pendapat atau berkomentar tentang rencananya.
6. Bantu temukan potensi baru
Sebagai pasangan, Mums tentunya mengenal kepribadian termasuk potensi yang dimilikinya. Jika pasangan kena PHK, inilah saatnya menggali potensi tersebut. Bantu pasangan untuk menemukan atau memaksimalkan potensi yang dimiliki. Siapa tahu jadi lahan bisnis baru atau peluang untuk mendapatkan pemasukan.
7. Menata sistem finansial
Mau tidak mau, urusan keuangan keluarga ikut terguncang jika pasangan kena PHK. Karena itu bicarakan bagaimana mitigasi atau mencari jalan keluar terhadap urusan finansial, baik jangka pendek maupun jangka panjang. Bicarakan secara terbuka dan rencanakan segala sesuatunya secara rasional agar tidak menimbulkan masalah baru apalagi memperburuk kondisi yang ada.
8. Manfaatkan dukungan orang terdekat
Bantuan bisa datang dari mana saja, termasuk dari orang terdekat. Jangan ragu untuk menyampaikan kabar jika pasangan kena PHK sesegera mungkin. Dukungan emosional dari mereka akan semakin menguatkan mental yang terpuruk akibat PHK. Terlebih bila ada peluang datang dari kerabat, hal ini tentu menjadi solusi yang dinantikan. Jadi, sampaikan saja apa adanya.
9. Tetap optimis
Ingat, jangan putus asa jika pasangan kena PHK. Selalu ada jalan keluar untuk semua upaya yang dilakukan. Bisa jadi, ini adalah momentum untuk mendapatkan peluang yang jauh lebih besar. Jadi, jika pasangan kena PHK, tetaplah optimis bahwa kondisi ke depan akan baik-baik saja.
Ini juga bisa menjadi waktu untuk memaksimalkan potensi yang dimiliki dengan mencoba peruntungan baru. Misalnya, mewujudkan impian lama untuk buka usaha di bidang kuliner, memanfaatkan hobi jadi pekerjaan yang menghasilkan uang, atau potensi apa pun yang mungkin bisa dieksplorasi.
Mums, itulah yang bisa dilakukan jika pasangan kena PHK. Memang tidak mudah menerima kenyataan yang pahit ini. Namun, hidup harus terus berjalan dan roda ekonomi tentunya harus terus berputar. Saatnya menatap masa depan dengan berbagai rencana yang sudah disusun. Jangan terpuruk terlalu dalam, saatnya kembali mengaktualisasi diri dengan mencari pekerjaan baru atau membuka usaha baru yang selama ini tidak sempat atau tidak bisa dilakukan. (AS)
-
# Keluarga
-
# Untuk Ayah
-
# TBN Parents Life
-
# TBN 4 Tahun