Lifestyle

Pria, Jangan Anggap Sepele 10 Gaya Hidup Tidak Sehat Ini!

Hasil survei American Academy of Family Physician menunjukkan, hanya sekitar 38 persen pria yang baru merasa perlu untuk memeriksakan diri ke dokter saat keluhan sakit mereka sudah sangat parah. Dibandingkan wanita, pria memang terkenal kurang peduli dengan kondisi kesehatannya sendiri.

Tidak sedikit dari pria yang malu untuk memeriksakan diri ke dokter. Padahal, ada begitu banyak masalah kesehatan yang penting untuk dijaga oleh pria. Bukan hanya tentang kesehatan reproduksi saja, lho! Telusuri yuk, 10 kebiasaan buruk yang kerap pria anggap sepele, namun berdampak fatal bagi kesehatan mereka! (TA/WK)

Baca juga: 10 Fakta Kesehatan yang Bisa Pria Pelajari dari Wanita

9 dari 10

Tidak suka makan sayur

Kamu termasuk pria yang suka melewatkan menu sayur dan buah enggak, nih? Jika iya, mulai sekarang agak lebih rajin mengonsumsinya, ya. Kebiasaan makan 4-5 jenis buah setiap hari sangat baik untuk kesehatan jantungmu. Tidak hanya itu, buah juga mampu menurunkan risiko terkena stroke, kanker, masalah pencernaan, serta lonjakan gula darah.

# Medis
# Gaya Hidup Tidak Sehat
# Pola Makan
# Kesehatan Pria