Penyebab dan Cara Mengatasi Kulit yang Menipis

Kulit yang menipis merupakan masalah yang bisa dialami oleh siapapun. Kulit yang tipis cenderung mudah robek, memar, atau terluka. Kulit tipis merupakan kondisi yang umum dialami orang dewasa yang lebih tua dan paling terlihat di wajah, lengan, dan tangan. Lebih lanjut, ini mungkin menyebabkan kamu dapat melihat pembuluh darah, tendon, tulang, dan kapiler di bawah kulit tangan dan lengan pada orang dengan kulit yang tipis.

Kamu pasti bertanya-tanya, apa saja yang menyebabkan kulit bisa menjadi tipis dan apakah kulit yang terlanjur menipis bisa diperbaiki. Untuk menjawab pertanyaanmu, simak ulasan berikut ini!

Baca juga: 5 Kesalahan Merawat Kulit Sensitif

Penyebab Kulit Menipis

Kulit yang menipis bisa disebabkan karena beberapa hal, seperti berikut ini:

1. Usia

Penyebab paling umum dari menipisnya kulit adalah penuaan. Seiring bertambahnya usia, lapisan permukaan kulit mengalami penipisan dan kehilangan sebagian elastisitasnya. Kadar kolagen dan elastin di dalam dermis juga berkurang, dan kamu mulai kehilangan jaringan lemak yang membentuk hipodermis, atau lapisan pelindung kulit yang dalam. Semua faktor ini merupakan penyebab kulit menjadi lebih tipis dan rapuh.

2. Paparan sinar matahari

Paparan sinar matahari merupakan penyebab dari banyak masalah pada dermis, seperti kulit keriput, kendur, bintik-bintik penuaan, hingga kulit menipis. Kerusakan ini berkembang selama bertahun-tahun akibat paparan sinar matahari.

Penipisan kulit paling sering terlihat di tangan, lengan, dan wajah karena itu adalah bagian tubuh yang paling sering terpapar sinar matahari. Selain paparan sinar matahari, penggunaan tanning bed juga sangat meningkatkan kerusakan kulit sama seperti yang disebabkan oleh paparan sinar matahari.

Baca juga: Pentingnya Gunakan Sunscreen untuk Cegah Penuaan Dini

3. Penggunaan obat-obatan tertentu

Penggunaan obat-obatan tertentu dalam jangka panjang mungkin juga bisa menyebabkan penipisan kulit pada beberapa orang. Berikut adalah beberapa obat yang paling sering memicu penipisan kulit:

• kortikosteroid topikal dan oral;
• aspirin yang dijual bebas;
• obat pengencer darah;
• obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID), seperti ibuprofen (Advil) atau naproxen (Aleve).

4. Gaya hidup

Beberapa gaya hidup juga dapat menyebabkan penuaan dini pada kulit termasuk membuat kulit menjadi semakin tipis. Beberapa faktor gaya hidup ini meliputi:

• merokok;
• konsumsi alkohol;
• kurang bergerak;
• diet yang rendah makanan utuh namun tinggi gula dan karbohidrat olahan.

Baca juga:  Inilah 9 Tanda Penuaan Dini pada Kulit