Medis

Kebiasaan yang Bisa Merusak Hati

Informasi kesehatan ditinjau dan diedit oleh

Hati adalah organ yang sangat penting untuk menjaga kestabilan seluruh sistem di dalam tubuh. Organ ini memiliki peran memproduksi protein penting yang dibutuhkan tubuh.

Oleh sebab itu, Geng Sehat harus menjaga kesehatan hati. Cara terbaik untuk menjaga kesehatan hati adalah dengan mengonsumsi makanan sehat. Namun, ada pula beberapa kebiasaan yang bisa merusak hati.

Waspadai hal-hal yang bisa merusak hati ini!

4 dari 7

Telalu Banyak Konsumsi Vitamin A dari Suplemen

Tubuh membutuhkan vitamin A. Kamu bisa mendapatkan vitamin A dengan mengonsumsi buah-buahan dan sayuran segar, khususnya yang berwarna merah, oranye, dan kuning.

Namun, kalau Kamu mengonsumsi suplemen dengan dosis vitamin A yang tinggi, maka bisa berdampak negatif terhadap liver. Konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum memutuskan untuk mengonsumsi suplemen vitamin A.

# Penyakit Hepatitis
# Penyakit Kronis
# Hati