Bolehkah Menyusui saat Hamil? Ini Penjelasannya Mums

Tidak sedikit kehamilan terjadi di saat masih menyusui. Mungkin hal ini tidak Mums duga sebelumnya. Memang, menyusui memang salah satu kontrasepsi alami. Namun, tidak ada jaminan 100% Mums bisa bebas dari kehamilan, saat menyusui sekalipun, apalagi jika Mums tidak menyusui secara ekslusif. Biasanya, saat terjadi kehamilan di masa menyusul, ibu hamil jadi galau, apakah tetap harus menyusui saat hamil?

Menyusui saat hamil memang tidak mudah, namun kadang harus dilakukan agar si Kecil tetap mendapatkan asupan ASI yang cukup. Di sinilah Mums dilanda kebingungan apakah aman menyusui saat hamil?

Baca juga: 8 Makanan Baik Dikonsumsi Ibu Menyusui Bayi Kuning

Kehamilan dapat terjadi di masa menyusui

Umumnya wanita tidak berevolusi selama enam minggu setelah melahirkan. Dan menyusui dapat menunda ovulasi. Namun, ovulasi sangat tergantung pada frekuensi menyusui. Jika Mums sering menyusui atau memberikan ASI eksklusif, kemungkinan Mums baru mulai ovulasi setelah beberapa bulan atau lebih dari satu tahun. Di sinilah menyusui bekerja sebagai kontrasepsi alami. 

Kontrasepsi alami ini hanya akan terwujud jika, menyusui secara eksklusif dan sering, jeda waktu antara dua sesi menyusui kurang dari 4 jam di siang hari atau 6 jam di malam hari. Metode ini aman tanpa efek samping, juga dapat digunakan hingga 6 bulan setelah melahirkan atau sampai menstruasi kembali. 

Jika Mums berhenti menyusui, ovulasi dapat kembali dalam 3 minggu setelah melahirkan. Itu artinya akan meningkatkan kemungkinan hamil saat menyusui. Menyusui saat hamil bisa saja terjadi. Hal ini sering terjadi ketika ibu menyusui masih menyusui anak dalam waktu lama, ketika si kecil sudah menjadi balita. Saat ini bisanya frekuensi menyusui menurun, peluang ovulasi dan konsepsi meningkat. 

Efek Samping Menyusui Saat Hamil 

Banyak yang percaya menyusui selama kehamilan dapat membahayakan janin. Namun, penelitian menunjukkan bahwa menyusui saat hamil relatif aman jika Mums tidak memiliki risiko apa pun. Termasuk menyusui saat hamil tidak akan memengaruhi kehamilan itu sendiri. Dengan catatan, Mums tidak memiliki risiko apa pun termasuk kehamilan dan menyusui saat hamil bisa terjaga dengan baik. 

Namun pastikan Mums dapat cukup nutrisi harian termasuk di antaranya kalori sehat  dan minum banyak cairan. Sekalipun menyusui saat hamil tidak berpengaruh banyak pada kehamilan, namun ada beberapa efek samping menyusui saat hamil yang perlu Mums ketahui berikuti ini : 

1. Kontraksi rahim 

Menyusui akan merangsang pelepasan hormon oksitosin yang membantu produksi ASI, tetapi juga dapat menyebabkan kontraksi rahim. Kontraksi ini biasanya cukup ringan dan tidak bermasalah pada kehamilan normal. 

Namun, jika Mums memiliki riwayat kehamilan berisiko, dokter mungkin akan menyarankan untuk menghentikan menyusui saat hamil. 

2. Perubahan pada ASI 

Menyusui saat hamil mau tidak mau akan mengubah kandungan, jumlah, konsistensi dan rasa ASI. Kondisi ini terjadi karena hormon kehamilan yang meningkat. Sehingga membuat produksi ASI berkurang, rasanya pun jadi lebih asin. Kondisi ini membuat anak yang sedang menyusui akan menyapih dirinya sendiri sebelum Mums melahirkan sang adik.

3. Ketidaknyamanan fisik 

Kehamilan dapat menyebabkan nyeri puting dan payudara. Selain itu, juga bikin Mums merasa mual, serta kelelahan. Segala ketidaknyamanan ini bisa saja meningkat bila Mums menyusui saat hamil.