Lifestyle

Berat Badan Tidak Stabil? Ini 14 Penyebabnya!

Kamu bingung kenapa berat badan Kamu berubah-ubah? Tadi pagi cek di rumah masih normal, eh di siang hari saat menimbang berat badan di kantor, berat badan Kamu naik. Bagaimana bisa berat badan Kamu tidak stabil?

Nyatanya hal tersebut bisa saja terjadi, bahkan hampir dialami setiap orang. Banyak faktor yang menyebabkan berat badan Kamu naik dan turun dalam 1 hari. Berikut 14 penyebab ketidakstabilan berat badan! (UH/AS)

Baca juga: Lakukan 4 Tips Ini Kalau Ingin Berhasil Menurunkan Berat Badan

2 dari 14

Cara Menimbang Berat Badan

Kamu tidak bisa langsung sembarang naik ke timbangan dan menerima pengukuran berat badan yang tepat. Banyak hal yang memengaruhi hasil dari timbangan tersebut, seperti di mana alas timbangan diletakkan (harus keras dan rata), bagaimana Kamu berdiri, dan pakaian yang Kamu kenakan (sebaiknya tidak mengenakan pakaian). Kalau tidak, maka angkanya akan berbeda-beda.

# Berat Badan
# Love Yourself