GueSehat
02 Mei 2018
pixabay

5 Buah yang Dapat Meningkatkan Kualitas Sperma

Salah satu indikator untuk melihat kesuburan pria adalah berkaitan dengan kualitas sperma. Makanan yang dikonsumsi oleh seorang pria turut mempengaruhi kualitas sperma. Untuk diketahui, pria yang memiliki tingkat kesuburan yang sehat setidaknya 25% sperma mereka bisa berenang dengan progresif menuju sel telur. Bila tidak, sperma tersebut bisa dikatakan rusak.

 

Dikutip dari thehealthsite.com, berbagai macam makanan bisa menjadi solusi untuk memperbaiki kualitas sperma, begitu juga dengan buah-buahan. Ada beberapa buah-buahan yang bermanfaat untuk meningkatkan kesuburan pria.

Baca juga: Menelan Sperma Bisa Tingkatkan Kecerdasan?

4 dari 5
4 dari 5
4 dari 5
4 dari 5
4 dari 5
4 dari 5

Tomat

Tomat kaya akan kandungan alami lycopene yang bisa meningkatkan kualitas, mobilitas, dan jumlah sperma. Selain itu kandungan antioksidan di dalamnya membantu menghilangkan efek buruk dari radikal bebas di tubuh yang berpengaruh pada kesehatan kesuburan.

Baca juga: Aneka Manfaat Konsumsi Tomat bagi Kesehatan
  • # Seks
  • # Sperma
  • # Seksologi
  • # Sex & Relationship
  • # Fertilitas