Lifestyle

13 Kebiasaan Buruk Ini Bisa Merusak Kesehatan

Kebiasaan buruk, dari yang terkesan sepele hingga sangat parah, pasti akan memengaruhi kesehatan. Dampaknya memang cenderung bersifat jangka panjang. Namun, Kamu tetap harus mewaspadai dan melakukan pencegahan sedini mungkin. Cek bagaimana kebiasaan buruk bisa memengaruhi kesehatan Kamu menurut WebMD!

Baca juga: Manfaat Memelihara Anjing Bagi Kesehatan

1 dari 13

Membunyikan Jari

Sering membunyikan atau meletekin jari kalau lagi pegal? Kebiasaan itu sebenarnya tidak baik, lho. Senyawa yang disebut cairan sinovial menjaga agar sendi-sendi tubuh bisa bergerak dengan leluasa. Suara yang keluar ketika Kamu membunyikan jari datang dari pecahnya gelembung-gelembung di dalam cairan tersebut. Kalau terlalu sering dilakukan, kemungkinan besar tangan Kamu akan membengkak dan memiliki kuat pegangan yang melemah.

# Kebiasaan buruk
# TB Kesehatan