Lifestyle

10 Tips Melindungi Mata untuk Penderita Diabetes

Menderita diabetes berarti Kamu juga punya risiko yang lebih tinggi terkena masalah mata, seperti retinopati diabetik, diabetik makular edema, katarak, dan glaukoma. Permasalahan mata tersebut bisa menyebabkan Kamu mengalami penurunan kualitas penglihatan, hingga kebutaan. Cara terbaik untuk mencegah masalah tersebut tentu saja adalah dengan rutin mengontrol diabetes. Dengan begitu, Kamu bisa mencegah kondisi gula darah tinggi yang bisa menyebabkan kerusakan pembuluh darah dan protein akibat glukosa.

Sebagai penderita diabetes, Kamu tetap bisa dengan mudah menjaga kesehatan mata. Berikut 10 tips melindungi kesehatan mata untuk penderita diabetes, seperti yang dilansir oleh portal kesehatan WebMD! (UH/WK)

Baca juga: Gangguan Nafas Neuropati Diabetes

5 dari 10

Gunakan Kacamata Pelindung

Sinar UV matahari yang terlalu menyengat dapat merusak mata dan meningkatkan risiko Kamu terkena masalah mata. Kalau Kamu sudah terkena diabetes, risiko terkena penyakit mata memang tetap tinggi. Namun, Kamu bisa melakukan pencegahan lain, salah satunya dengan melindungi mata dari sinar matahari. Oleh sebab itu, kalau sedang beraktivitas di luar ruangan, gunakanlah kacamata hitam pelindung.

10 Tips Melindungi Mata untuk Penderita Diabetes

Baca juga: Gangguan Nafas Neuropati Diabetes

Gunakan Kacamata Pelindung

Baca juga: Aman Menyetir Penderita Diabetes